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• 怎樣預(yù)防腰椎間盤突出

  腰間盤突出是一個(gè)多發(fā)病，它現(xiàn)在基本上是不分年齡，年輕的十多歲，年長(zhǎng)的六七十歲、七八十歲都有。單純的腰間盤突出大多是外傷勞損引起，可以急性突出也可以慢性突出。我們的預(yù)防方法主要是保護(hù)好腰椎，保護(hù)好腰，不要做過(guò)重的、方向過(guò)大的鍛煉，減少腰部的損傷。平時(shí)保持良好的坐姿、站姿，但是即使你這個(gè)姿勢(shì)非常良好，一個(gè)姿勢(shì)的時(shí)間也不要太長(zhǎng)，不要造成腰部的過(guò)度疲勞。不要進(jìn)行腰部需要爆發(fā)力的鍛煉，減少這些鍛煉。

  

  01:15
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-01-23 3522次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 83827次

• 腰椎間盤突出嚴(yán)重會(huì)怎樣
  腰椎間盤突出如果比較嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致以下后果：首先，腰椎間盤突出嚴(yán)重者會(huì)有劇烈的腰腿疼痛癥狀，而且會(huì)持續(xù)發(fā)作，一般情況下與破裂的椎間盤組織產(chǎn)生化學(xué)性物質(zhì)刺激，神經(jīng)根壓迫等有關(guān)。其次，如果壓迫了馬尾神經(jīng)，髓核組織還會(huì)使神經(jīng)的傳導(dǎo)功能出現(xiàn)障礙，病人會(huì)有會(huì)陰區(qū)感覺(jué)異常，大小便功能障礙，女性患者容易出現(xiàn)急性尿潴留，而男性患者很容易出現(xiàn)性功能障礙，因此后果相對(duì)來(lái)說(shuō)比較嚴(yán)重。需要盡快通過(guò)手術(shù)切除髓核組織，解除神經(jīng)壓迫，徹底恢復(fù)神經(jīng)供血，避免產(chǎn)生嚴(yán)重的不良后果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-09-27 1311次

• 怎樣預(yù)防腰椎間盤突出
  想要預(yù)防腰椎間盤突出，首先患者日常生活中需要注意腰椎的姿態(tài)，工作的時(shí)候，洗衣服的時(shí)候，拖地的時(shí)候，應(yīng)該保持腰椎的直立，避免腰椎長(zhǎng)時(shí)間的前屈負(fù)重。如果長(zhǎng)時(shí)間的前屈負(fù)重，會(huì)使得腰椎間盤內(nèi)的壓力增高而發(fā)生一些不必要的損傷，所以患者一定要特別注意。另外日常生活中避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐或者是長(zhǎng)時(shí)間的久站，長(zhǎng)時(shí)間做大幅度扭腰彎腰的動(dòng)作。當(dāng)坐著的時(shí)候站著的時(shí)候，還需要保持正確的姿勢(shì)，避免姿勢(shì)的不良。如果是司機(jī)，需要適當(dāng)?shù)膿Q一下體位，避免長(zhǎng)時(shí)間的開車，也可以起到預(yù)防腰椎間盤突出的疾病發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-03-14 958次

• 腰椎間盤突出會(huì)怎樣
  病情分析：腰椎間盤突出最常見的癥狀就是腰腿痛，主要表現(xiàn)為腰部酸痛不適，伴有一側(cè)下肢，根據(jù)突出部位不同，大腿后側(cè)，大腿外側(cè)，小腿后側(cè)前外側(cè)甚至到足跟足底都會(huì)有疼痛麻木癥狀，也有些人并沒(méi)有腰部的癥狀。意見建議：腰椎間盤突出的治療是以保守為主，保守治療主要是臥硬板床休息，口服藥物，靜脈輸液，活血化瘀，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，脫水消腫等，也可以輔助局部熱敷按摩，腰椎牽引，嚴(yán)重的患者影響工作和生活保守治療無(wú)效可以考慮手術(shù)。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-02-27 1501次

• 腰椎間盤突出不治會(huì)怎樣
  腰椎間盤突出的治療主要是根據(jù)病情輕重程度，像早期的突出程度輕，壓迫神經(jīng)不明顯，可以通過(guò)臥床休息，減少?gòu)澭?fù)重干活，適當(dāng)加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，使病情緩解或者延緩進(jìn)一步進(jìn)展。如果壓迫神經(jīng)根嚴(yán)重，壓迫神經(jīng)的癥狀嚴(yán)重，不進(jìn)行治療，有可能神經(jīng)壓迫時(shí)間太久導(dǎo)致癥狀進(jìn)一步加重并持續(xù)疼痛，而且后期治療效果比較差，少部分的病人如果壓迫到脊髓，損傷到大小便功能的神經(jīng)，可能出現(xiàn)大小便失禁可能。
  鄭聲雄 主治醫(yī)師解放軍第四七六醫(yī)院

  2019-01-04 1501次

• 腰椎間盤突出會(huì)怎樣
  腰椎間盤突出了之后會(huì)產(chǎn)生很多不舒服的癥狀，包括腰痛，屁股痛，腿痛，或者是腿麻。這都是由于腰椎間盤突出了之后，對(duì)于周圍的組織造成刺激，或者是造成了壓迫。腰椎間盤都是由于長(zhǎng)時(shí)間的姿勢(shì)不當(dāng)或者外傷導(dǎo)致肌肉的勞損，從而激發(fā)腰椎不穩(wěn)，腰椎不穩(wěn)會(huì)造成腰椎間盤的突出，對(duì)于周圍組織產(chǎn)生刺激，壓迫。確診腰椎間盤突出了
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 222次

• 怎樣防止腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出在生活當(dāng)中困擾著越來(lái)越多的人，為了使人們有效的遠(yuǎn)離腰椎間盤突出疾病，在日常生活中應(yīng)多加注意，如：1、運(yùn)動(dòng)時(shí)腿部壓力彎曲不要太大，否則不會(huì)達(dá)到預(yù)期目的，還會(huì)引起椎間盤突出。2、抬起重物時(shí)不要彎腰，首先應(yīng)取下重物，然后慢慢起身，盡量不要彎腰。3、站或坐姿應(yīng)正確。如果脊柱不正確，會(huì)對(duì)椎間盤造成
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 6849次