孩子每天早上喝一杯豆?jié){是一個非常好的習慣,可以繼續(xù)堅持下去,每天早上喝豆?jié){能夠預(yù)防便秘,清除腸道內(nèi)容物。一般豆?jié){都是比較熱的不建議喝冷豆?jié){,要喝就喝熱豆?jié){,熱豆?jié){能夠幫助機體驅(qū)寒、促進新陳代謝。豆?jié){中的營養(yǎng)成分也是非常高的,每天保持喝豆?jié){能夠充充分補充機體必要的營養(yǎng)元素也有助于孩子的身體發(fā)育。
所以總的來說每天給孩子喝一杯豆?jié){是絕對有利而無弊的,豆?jié){對孩子的生長發(fā)育是有一定的好處,豆?jié){含雌激素特別高。