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補(bǔ)充鐵劑時(shí)需注意什么

病情分析：補(bǔ)充鐵劑需要注意，服用時(shí)間應(yīng)該在臨床起效后堅(jiān)持一段時(shí)間形成儲(chǔ)備，防止下次復(fù)發(fā)貧血。注意不要與鈣一起補(bǔ)，不與咖啡和濃茶同服，建議飯后服用，避免腸胃刺激。意見(jiàn)建議：口服鐵劑治療期間，因?yàn)殍F和大腸內(nèi)硫化氫發(fā)生反應(yīng)生成硫化鐵，讓大便呈現(xiàn)褐黑色，這是正?，F(xiàn)象，不必太擔(dān)心，只要停用藥物后就能恢復(fù)正常。建議期間調(diào)整好飲食，及時(shí)糾正挑食，偏食的壞習(xí)慣，多吃含鐵且營(yíng)養(yǎng)豐富食物如動(dòng)物血液、瘦肉類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)和海產(chǎn)品以及黑木耳等。

母乳就一定有營(yíng)養(yǎng)嗎

病情分析：母乳營(yíng)養(yǎng)充足又均衡，乳汁內(nèi)含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)，因?yàn)槟溉橛袑?duì)寶寶腦部發(fā)育很重要的脂肪酸和牛磺酸等，而其中的蛋白質(zhì)和幼細(xì)的脂肪粒很容易被寶寶消化和吸收，令腸胃舒適。所以母乳是一定有營(yíng)養(yǎng)的。意見(jiàn)建議：建議母乳喂養(yǎng)，它含有嬰兒成長(zhǎng)所需的所有營(yíng)養(yǎng)和抗體，特別是母乳含有百分之五十的脂肪，除了供給寶寶身體熱量之外，還滿足寶寶腦部發(fā)育所需的脂肪（腦部60%的結(jié)構(gòu)來(lái)自于脂肪）；豐富的鈣和磷可以使寶寶長(zhǎng)的又高又壯；免疫球蛋白可以有效預(yù)防及保護(hù)嬰兒免于感染。

龍蝦有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎

病情分析：龍蝦含有人體所必需的礦物成分，其中含量較多的有鈣、鈉、鉀、鎂、磷，含量比較重要的有鐵、硫、銅等。還含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，脂肪等其他維生素，所以龍蝦有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的。意見(jiàn)建議：龍蝦肉有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽(yáng)、通絡(luò)止痛、開(kāi)胃化痰等功效；適宜于腎虛陽(yáng)痿、遺精早泄、身體虛弱和神經(jīng)衰弱等病人食用。但不建議過(guò)量食用。

牛奶煮后有營(yíng)養(yǎng)嗎

病情分析：牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸；乳脂肪多為短鏈和中鏈脂肪酸，極易被人體吸收；鉀、磷、鈣等礦物質(zhì)配比合理，易于人體吸收。牛奶煮后仍有營(yíng)養(yǎng)。加熱后只會(huì)因?yàn)闇囟仍斐捎行〔糠譅I(yíng)養(yǎng)流失。意見(jiàn)建議：建議購(gòu)買(mǎi)牛奶時(shí)注意，新鮮牛奶含有糖類(lèi)和揮發(fā)性脂肪酸，因而略帶甜味和清香純凈的奶香味。將牛奶倒入杯中晃動(dòng)，奶液易掛壁。滴一滴牛奶在玻璃上，乳滴呈圓形，不易流散。煮沸時(shí)無(wú)凝結(jié)和絮狀物。如果奶液稀薄，發(fā)白，香味降低，不易掛壁；或滴在玻璃片上，乳滴不成形，易流散，則是摻水奶。如煮沸后稍涼，表面出現(xiàn)豆腐花狀凝結(jié)或絮狀物，表明牛奶不新鮮或已變質(zhì)。

火龍果有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎

病情分析：火龍果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維，富含維生素C，鐵元素含量比一般水果要高，是一種低能量，高纖維的水果。所以，火龍果有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。意見(jiàn)建議：建議挑火龍果時(shí)，選胖的，火龍果越胖代表越成熟。挑重的，火龍果越重，汁越多，果肉也越豐滿。顏色鮮，紅綠鮮明，沒(méi)有枯黃的更新鮮。用手捏，軟硬適中的成熟度剛好。

黃褐斑的護(hù)膚要點(diǎn)有哪些

病情分析：黃褐斑的護(hù)膚要點(diǎn)，忌酒、忌辛辣刺激性飲食、多飲水、多吃蔬菜、水果。保持愉快的心情，紫外線，電離輻射，堅(jiān)決遠(yuǎn)離，多補(bǔ)充維生素C，多運(yùn)動(dòng)，多喝水，防曬。意見(jiàn)建議：中醫(yī)學(xué)則認(rèn)為，黃褐斑的發(fā)病機(jī)理在于：肝氣郁結(jié)、肝脾不和、痰濕內(nèi)停、腎水不足等等，建議中醫(yī)師辨證治療，配合針灸。同時(shí)治療期間按時(shí)隨診，跟蹤治療，連續(xù)治療，多注意防護(hù)，達(dá)到去斑效果。

蜂蜜有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎

病情分析：蜂蜜中含有多種糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)和多種有益酶、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。還含有多種酸，有機(jī)酸主要有葡萄糖酸、檸檬酸、蜂蜜中的酶類(lèi)含量豐富，如轉(zhuǎn)化酶，淀粉酶，葡萄糖氧化酶，蛋白酶等，所以蜂蜜有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。意見(jiàn)建議：蜂蜜具有清熱，補(bǔ)中，潤(rùn)燥，止痛，解毒，美容養(yǎng)顏等功效。常服蜂蜜對(duì)于心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便秘、貧血、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、胃和十二指腸潰瘍病等都有良好的輔助治療作用。建議中老年人可以服用。

純牛奶真的有營(yíng)養(yǎng)嗎

病情分析：純牛奶屬于常溫奶,是經(jīng)瞬時(shí)高溫滅菌處理的超高溫滅菌乳,經(jīng)過(guò)高溫滅菌后牛奶營(yíng)養(yǎng)成分損失較大,尤其是鈣和維生素。只需要在常溫下避強(qiáng)光存放：保質(zhì)期長(zhǎng)通常為半年。所以純牛奶有營(yíng)養(yǎng)的。只是比起鮮牛奶來(lái)稍微差一些。意見(jiàn)建議：《本草經(jīng)疏》謂：“牛乳乃牛之血液所化，其味甘，其氣微寒無(wú)毒。牛奶能養(yǎng)血脈，滋養(yǎng)五臟，故主補(bǔ)虛羸,止渴?！薄侗静菔斑z》說(shuō)：“黃牛奶，生服利入，下熱氣，冷補(bǔ)，潤(rùn)肌止渴；《滇南本草》云：“水牛乳補(bǔ)虛弱，止渴，養(yǎng)心血，治反胃而利大腸?！彼越ㄗh適當(dāng)補(bǔ)充純牛奶。

吃柿子有營(yíng)養(yǎng)嗎

病情分析：柿子不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的糖類(lèi)及多種維生素，而且具有很高的藥用價(jià)值和經(jīng)濟(jì)價(jià)值。柿子中有多種活性物質(zhì)，其中包括類(lèi)胡蘿卜素、黃酮類(lèi)、脂肪酸、酚類(lèi)和多種氨基酸、微量元素等，所以吃柿子是有營(yíng)養(yǎng)的。意見(jiàn)建議：建議，柿子雖美味，但吃時(shí)要注意，不要空腹吃柿子。因?yàn)槭磷又泻写罅康镊匪岷凸z，空腹?fàn)顟B(tài)下它們易在胃酸的作用下變成大小不等的硬塊；同時(shí)不要與含有大量蛋白質(zhì)的水產(chǎn)品同食，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)在鞣酸的作用下容易形成胃柿石；另外糖尿病患者也不宜多食用。

瓶裝燕窩有營(yíng)養(yǎng)嗎

病情分析：燕窩中的主要營(yíng)養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)，其中有1種必需氨基酸(賴(lài)氨酸)，3種條件性必需氨基酸，而人體需要的必需氨基酸有8種，條件性必需氨基酸有13種，而瓶裝燕窩只是改變了形狀，營(yíng)養(yǎng)成分沒(méi)有改變，所以有營(yíng)養(yǎng)的。意見(jiàn)建議：燕窩可以滋陰潤(rùn)肺、補(bǔ)脾益氣、生精血、益肝腎。燕窩的性味歸經(jīng)是甘、平，歸肺經(jīng)、胃經(jīng)、腎經(jīng)。適用于陰虛肺燥之干咳、少痰，以及胃陰不足的反胃、嘔吐、食少、噎膈，及腎虛的遺精、氣短、乏力等。