日韩爽爽视频爽爽_自在自线亚洲а∨天堂在线_国产免费黄片和v片_韩国免费a级播放片在线观看

備孕期間感冒了有什么偏方?

  一、專治咳嗽
  材料:白菜心500克、白蘿卜120克、紅糖適量
  步驟:
  1、白菜心要洗干凈后切成碎末,白蘿卜1洗干凈后切成薄片。
  2、切好青菜后,放到鍋里,加800毫升的水,進(jìn)行煮沸。
  3、煮至400毫升后,加紅糖適量。每次200毫升,一天2次。
  二、清熱解毒
  材料:綠豆適量、生姜、紅糖適量
  步驟:
  1、綠豆用水浸泡10分鐘,然后把生綠豆搗碎放入碗中待用。
  2、在鍋里,放入姜片和紅糖熬水一碗,開(kāi)幾分鐘后倒入碎了的綠豆碗里。
  備孕期間感冒的時(shí)候,每天喝兩碗這種湯,一般的感冒是管用的。
  注意:備孕期間,為了預(yù)防感冒,所以平時(shí)要注意提高抵抗力,同時(shí)飲食要多樣化,多做運(yùn)動(dòng),多吃一些能提高抵抗力的食物,如胡蘿卜、銀耳、山藥、南瓜等,多喝白開(kāi)水,注意睡眠

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦