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妙手醫(yī)生精選

痛風(fēng)能吃什么水果最好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

痛風(fēng)患者吃櫻桃比較好,因?yàn)闄烟抑泻幸环N特殊的化學(xué)活性物質(zhì),對降低體內(nèi)的血尿酸水平有一定的好處。除了櫻桃以外,其他的蘋果、梨、香蕉以及獼猴桃等常見的水果,痛風(fēng)患者都可以服用。

痛風(fēng)患者平時堅(jiān)持服用低嘌呤食物,比如新鮮蔬菜、水果,都能夠幫助降低體內(nèi)的血尿酸水平。另外,患者還要注意多飲水,每天飲水量達(dá)2000毫升以上,能夠促進(jìn)尿酸從體內(nèi)排泄。

痛風(fēng)患者在飲食上,還需要注意避免進(jìn)食高嘌呤食物。對于一些肉制品等中等富含嘌呤食物,應(yīng)該限制食用?;颊咄瑫r還需要控制好體重,規(guī)律的進(jìn)行體育鍛煉。當(dāng)調(diào)整生活方式以后,尿酸仍然不能正常,痛風(fēng)患者是需要服用降尿酸藥物治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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