女生來(lái)月經(jīng),經(jīng)期應(yīng)該2-7天,如果小于2天或者大于7天,這都屬于不正常,說(shuō)明月經(jīng)失調(diào),可以口服中成藥,比如益母草顆?;蛘邽蹼u白鳳丸調(diào)整月經(jīng)。按療程規(guī)律的用藥,月經(jīng)會(huì)逐漸恢復(fù)到正常。
女生在平時(shí)生活中也需要注意保暖,不要受涼,不要過(guò)于緊張,焦慮,壓力大,否則也會(huì)影響月經(jīng),出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況,在飲食方面盡量少吃辛辣,刺激性寒涼的時(shí)候,尤其在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候不能吃這樣的食物,否則會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)。