新冠疫苗打完后最好三天之后才可以同房,建議打完新冠疫苗三天之內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動(dòng),進(jìn)行性生活會(huì)消耗人的體力,不利于體力的恢復(fù)。
打完新冠疫苗之后,要注意休息,不要熬夜,避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)要多喝溫開(kāi)水,多吃新鮮的蔬菜和水果,避免進(jìn)食過(guò)于辛辣刺激、油膩的食物,如辣椒、花椒、烤肉等。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物,如牛奶,牛肉,瘦肉等。