睡眠障礙是睡眠和蘇醒的過程中出現(xiàn)的各種功能障礙睡眠質(zhì)量的下降是大部分人的主訴。很多人產(chǎn)生睡眠的恐懼,睡眠時(shí)出現(xiàn)全身不適,排尿次數(shù)增多,頻繁的夜間睡醒,睡眠多夢,窒息感,沒有入睡的困意,容易在開會(huì),聽課,晚間讀書,看報(bào),看電視時(shí)睡覺。白天容易困乏,疲倦,頭暈,頭沉。
很多人伴隨著注意力下降,記憶力減退,易怒,煩躁,性格改變,心悸,心慌,高血壓等多種癥狀,出現(xiàn)這些癥狀,并排除了其他疾病,可以診斷睡眠障礙。