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• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點(diǎn)：第一，汗蒸有很好的美容養(yǎng)顏的作用，可以使身體細(xì)胞產(chǎn)生共振現(xiàn)象，讓皮膚細(xì)胞變得更加的活躍，也會(huì)使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點(diǎn)是可以改變皮膚的膚質(zhì)，增強(qiáng)皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進(jìn)身體排毒，排出聚集在體內(nèi)的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過程中，體溫升高，血液加速流轉(zhuǎn)，加快了新陳代謝，身體內(nèi)的污物很容易在出汗的過程中排出體外，同時(shí)體內(nèi)的脂肪也開始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態(tài)也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態(tài)，可以做幾次汗蒸，一段時(shí)間以后，亞健康狀態(tài)就會(huì)有明顯的改善。

  

  01:53
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 5546次

• 拔罐之后能洗澡嗎

  拔火罐之后是不能立即洗澡的。因?yàn)榘位鸸迺r(shí)會(huì)使皮膚毛細(xì)血管破裂，從而幫助排出體內(nèi)的濕氣，這時(shí)候皮膚是處于受損的狀態(tài)，如果這時(shí)候洗熱水澡，很容易導(dǎo)致皮膚更加受損，甚至發(fā)炎。而且拔完罐之后本身毛細(xì)血管就張開了，如果洗冷水澡，會(huì)刺激毛細(xì)血管，導(dǎo)致寒氣和濕氣重新進(jìn)入體內(nèi)，甚至進(jìn)入更多，不僅起不到拔罐的效果，甚至可能加重病情，引發(fā)感冒等不良的癥狀，因此拔罐之后最好不要立即洗澡，也不要受風(fēng)、受寒。拔罐之后至少三小時(shí)之內(nèi)不要洗澡，三小時(shí)以后皮膚毛細(xì)血管漸漸的恢復(fù)了，這時(shí)候可以洗個(gè)溫水澡。另外洗澡的前后和途中都要注意保暖，不要受寒，洗完澡以后可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)溫開水。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 6798次

• 汗蒸和拔罐哪個(gè)祛濕好
  汗蒸和拔罐，兩種方法祛濕的效果都是可以的。但是就祛濕的總體效果來看，汗蒸的效果要優(yōu)于拔罐。由于汗蒸是全身進(jìn)行理療，而拔罐是作用于局部的經(jīng)絡(luò)，所以汗蒸對(duì)于全身濕氣比較重的患者，能夠取得更好的效果。缺點(diǎn)是汗蒸的花費(fèi)比拔罐要多一些，而且汗蒸的時(shí)間比較長(zhǎng)，操作起來也比較的繁瑣。在汗蒸以及拔罐之后的兩小時(shí)需要注意，不要直接吹空調(diào)，不能受風(fēng)，不能受涼。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-09-07 8293次

• 汗蒸完可以拔罐嗎
  剛汗蒸完是不建議拔罐的。原因主要有以下3個(gè)方面：一，拔罐本身就是借助于罐體，吸附于皮膚表面，使局部毛孔擴(kuò)張，組織充血，從而引邪氣外出。汗蒸完本身毛孔就擴(kuò)張，此時(shí)拔罐不僅不能引邪氣外出，還會(huì)損傷正氣，使身體更加的虛弱。二，剛汗蒸完，本身皮膚潮濕、嬌嫩，此時(shí)拔罐會(huì)造成皮膚損傷，處理不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致皮膚破損、感染。三，拔罐時(shí)需要將大面積的皮膚暴露于空氣中，剛汗蒸完的皮膚，毛孔擴(kuò)張，如果不注意保暖，容易造成邪氣的入侵，損傷機(jī)體，造成其它的不適。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  魏亞杰 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-21 8141次

• 汗蒸和拔罐哪個(gè)去濕好
  病情分析：汗蒸與拔罐治療各有側(cè)重點(diǎn)，個(gè)人還是比較偏愛拔罐治療一點(diǎn)，因此建議有祛除體內(nèi)濕氣需求的人群進(jìn)行拔罐治療。意見建議：并不是所有人都是痰濕體質(zhì)，因此，不不是所有人都需要進(jìn)行拔罐治療來祛除濕邪。如果體內(nèi)有濕氣的話，患者會(huì)感覺頭重如裹、大便溏泄、身體倦怠、神疲乏力，這類人群一般在拔罐后，罐壁的內(nèi)側(cè)會(huì)留有水汽或者拔罐的部位有小水泡。建議有疑問的患者，積極到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院中醫(yī)門診進(jìn)行咨詢。
  陳寶財(cái) 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-08-18 4005次

• 汗蒸完可以拔罐嗎
  病情分析：因?yàn)楹拐糁笊眢w大量水分消失，而且汗蒸之前大多數(shù)在洗完澡之后，毛孔張開，此時(shí)拔罐可能使?jié)駳膺M(jìn)入體內(nèi)，因此個(gè)人不建議汗蒸之后就拔罐。意見建議：建議有拔罐需求的患者，積極到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院中醫(yī)門診或者正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行拔罐治療。拔罐時(shí)應(yīng)該注意將留罐時(shí)間控制在5到8分鐘之內(nèi)，避免長(zhǎng)時(shí)間留罐，以免對(duì)皮膚造成損傷。
  陳寶財(cái) 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-08-21 3803次

• 汗蒸和拔罐哪個(gè)祛濕好
  汗蒸和拔罐，兩種方法祛濕的效果都是可以的。但是就祛濕的總體效果來看，汗蒸的效果要優(yōu)于拔罐。由于汗蒸是全身進(jìn)行理療，而拔罐是作用于局部的經(jīng)絡(luò)，所以汗蒸對(duì)于全身濕氣比較重的患者，能夠取得更好的效果。缺點(diǎn)是汗蒸的花費(fèi)比拔罐要多一些，而且汗蒸的時(shí)間比較長(zhǎng)，操作起來也比較的繁瑣。在汗蒸以及拔罐之后的兩小時(shí)需要
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1622次

• 汗蒸和拔罐哪個(gè)祛濕好
  在中醫(yī)理療方法中，汗蒸和拔罐都被認(rèn)為有助于祛除體內(nèi)濕氣?？傮w而言，汗蒸在祛濕方面表現(xiàn)出更為全面的效果。汗蒸通過藥物的蒸發(fā)作用，使身體發(fā)汗，不僅能排出體表的濕氣，還能促進(jìn)全身血液循環(huán)，有助于體內(nèi)深層的濕氣排出。此外，汗蒸還可以調(diào)節(jié)身心，緩解疲
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次