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• 腰痛怎么辦.

  腰痛是現(xiàn)在常見的病證，困擾著很多人，可以見于工作壓力大，過度勞累的上班族，也可以見于月經(jīng)期、更年期的女性，以及腰肌勞損、腰椎間盤病變、泌尿系統(tǒng)病變的人群都可以有腰痛的表現(xiàn)。所以，對于不同的人群，治療方法也有所不同。對于生理性因素引起的一些上班族，一般經(jīng)過充足的休息就可以緩解，對于月經(jīng)期、更年期的女性，在平時就需要注意保暖，避免著涼，對于疾病因素引起的腰痛，需要先治療原發(fā)病來緩解。另外，按中醫(yī)理論來說，腰痛與腎虛有很大的關(guān)系，腎中精氣不足不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰痛。所以，腎精不足引起的腰痛患者，可以遵醫(yī)囑服用固精補腎的中成藥來調(diào)理，比如，臨床上常用的固精補腎丸，它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的，具有溫補脾腎的作用，可以治療脾腎虛寒出現(xiàn)的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時，腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來輔助緩解，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1704次

• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發(fā)很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續(xù)嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習(xí)的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當(dāng)雙臂已經(jīng)開始發(fā)抖實在堅持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴(yán)重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡(luò)油配合進行按摩，緩解疼痛，在使用活絡(luò)油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫(yī)生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 3966次

• 急性腰痛怎么辦
  急性腰痛一般需要通過休息、藥物、理療、手術(shù)等方法進行治療。急性腰痛常見的原因有腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等。對于腰肌勞損可以臥床休息，應(yīng)用活血通絡(luò)的藥物進行治療，比如傷濕止痛膏、云南白藥等。對于腰椎間盤突出，可以考慮臥床休息，應(yīng)用非甾體類藥物及脫水的藥物治療，比如塞來昔布、甘露醇。理療可以選擇拔罐、烤電。對于泌尿系統(tǒng)結(jié)石可以選擇藥物或手術(shù)治療，比如五淋化石丸等排石的藥物，如排石藥物效果不佳，結(jié)石較大，可以手術(shù)取石治療。
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  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-05-19 1806次

• 脊椎腰痛怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了脊椎腰痛的情況，一是要就診，看是什么原因引發(fā)的脊椎腰痛，因為引發(fā)脊椎腰痛的疾病比較多，比如說有強直性脊柱炎，脊柱退變骨質(zhì)增生，骨質(zhì)疏松或者是有脊椎管部位腫瘤囊腫等情況，都會引發(fā)脊椎腰痛情況。所以，在病人出現(xiàn)脊柱腰痛以后，首先要看是什么原因?qū)е碌?，只有針對病因治療，疼痛癥狀，才會明顯的減輕恢復(fù)。二是在出現(xiàn)脊椎腰痛情況以后，一定要注意脊椎部位保暖，避免受涼，避免脊椎部位過度受力活動，特別是避免長時間低頭彎腰活動，坐著時要多注意坐姿，以免導(dǎo)致脊椎腰痛情況加重。三是在出現(xiàn)脊椎腰痛情況時，可以臨時應(yīng)用非甾體類抗炎藥物，配合活血通絡(luò)的藥物來緩解疼痛癥狀。
  語音時長 01:19”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-25 1554次

• 婦女腰痛怎么辦
  病情分析：婦女腰痛的原因有很多，如月經(jīng)期間，腰肌勞損，腰間盤突出，盆腔附件炎，泌尿系統(tǒng)結(jié)石等疾病，要及時就診。意見建議：女性出現(xiàn)腰痛首先要要注意休息，不要著涼，睡硬板床，可以口服布洛芬，尼美舒利，雙氯芬酸鈉等消炎止痛藥物。如果癥狀沒有緩解，或者疼痛加劇，要及時到醫(yī)院檢查，確定病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療，防止耽誤病情。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-14 1001次

• 腰痛腎虛怎么辦
  病情分析：腎虛腰痛可以應(yīng)用中醫(yī)中藥治療，辨明是腎陰虛還是腎陽虛，相應(yīng)地用滋補腎陰或溫補腎陽。其次可以應(yīng)用針灸推拿按摩治療。平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運動，避免房勞過度，保證充足睡眠，飲食上清淡飲食為主。意見建議：腎虛腰痛可以應(yīng)用中醫(yī)中藥治療，辨明是腎陰虛還是腎陽虛，相應(yīng)地用滋補腎陰或溫補腎陽。其次可以應(yīng)用針灸推拿按摩治療。平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運動，避免房勞過度，保證充足睡眠，飲食上清淡飲食為主。
  李林奇 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-28 1601次

• 腰痛怎么辦？
  腰痛的患者首先明確腰痛誘發(fā)的原因，根據(jù)不同的病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療。腰痛的原因包括腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰骶髂關(guān)節(jié)病變、強直性脊柱炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。中醫(yī)認(rèn)為腰痛發(fā)病多是腎虛，后感受外邪、跌仆挫閃所致，其治療重在扶正，補腎、健脾。對于腎虛導(dǎo)致的腰痛，應(yīng)補腎陽為主，腎為先天之本、主藏
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-10-28 1291次

• 腰痛麻怎么辦
  這是一種典型的神經(jīng)壓迫性的疼痛，主要是看情況，應(yīng)該是神經(jīng)受刺激后造成，一般手術(shù)和內(nèi)服的藥都沒有什么治療意義，只能是利用藥物的止痛成分緩解疼痛，建議最好用中醫(yī)的治療，比方說按摩，針灸，如果有條件可以用一下其他的保養(yǎng)物，主要是擦在腰部，對腰部的肌肉有緩解的作用，減輕腰椎之間的壓力，減輕腰椎對神經(jīng)孔內(nèi)神經(jīng)
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 169次