經(jīng)常吃生花生是可以的,對治療慢性胃炎還是有一定輔助作用的,但不要食用過多,如果胃腸道功能不好容易腹瀉,二是花生還有很多油脂,吃得過多容易造成血脂升高,注意休息,注意保暖,平時多喝溫水,避免熬夜,避免著急上火。
而且吃生花生要吃當(dāng)年的生花生,不要吃隔年的或者是發(fā)霉的,很容易對身體造成影響,如果平時胃部就不舒服,就不要吃油膩辛辣刺激的食物,尤其不要吃生冷硬的食物,如果平時胃脹、胃疼、胃酸的情況比較明顯,建議及時去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查。
經(jīng)常吃生花生是可以的,對治療慢性胃炎還是有一定輔助作用的,但不要食用過多,如果胃腸道功能不好容易腹瀉,二是花生還有很多油脂,吃得過多容易造成血脂升高,注意休息,注意保暖,平時多喝溫水,避免熬夜,避免著急上火。
而且吃生花生要吃當(dāng)年的生花生,不要吃隔年的或者是發(fā)霉的,很容易對身體造成影響,如果平時胃部就不舒服,就不要吃油膩辛辣刺激的食物,尤其不要吃生冷硬的食物,如果平時胃脹、胃疼、胃酸的情況比較明顯,建議及時去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測