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• 如何讓胸部變得緊致

  對于乳房松弛和下垂，一般是由兩種情況導(dǎo)致的，一種是哺乳或產(chǎn)后，這種情況是最多見的，哺乳是對乳房形態(tài)影響最大的一個(gè)因素。另外就是減肥，比如說體重下降非常多，可能也會導(dǎo)致胸部松弛和下垂。不管是什么原因造成的，在處理方式上都是一樣的，看松弛和下垂的程度，如果下垂、松弛不是很嚴(yán)重，可以通過隆胸的方式來改善，比如說植入假體。當(dāng)然，隆胸的方式對于松弛和下垂矯正的幅度相對有限，通常在臨床上看到比較明顯的松弛和下垂，一般需要進(jìn)行上提手術(shù)來改善，手術(shù)包括了幾個(gè)內(nèi)容，一方面是清除掉松弛、多余的皮膚，另外一方面是要對乳房進(jìn)行重新塑形，達(dá)到一個(gè)正常的胸的外觀。

  

  01:15
  穆大力 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-06-25 4167次

• 怎么緊致皮膚

  緊致皮膚主要有兩種方式，第一種就是非手術(shù)方式，非手術(shù)的方式就是日常護(hù)理，第二類是醫(yī)美操作。首先生活習(xí)慣要健康，然后要做定期護(hù)理，用護(hù)膚品，吃的東西要健康，避免高油、高糖等不健康的飲食，皮膚才能在最理想的狀態(tài)。第二個(gè)就是醫(yī)美操作，比如各類激光、醫(yī)美手術(shù)。手術(shù)類方法適用于年紀(jì)比較大、皮膚松弛程度比較多，或者緊致皮膚同時(shí)伴有提拉需求的患者。比較簡單的手術(shù)有線雕，或者脂肪填充、玻尿酸填充。復(fù)雜的有拉皮手術(shù)，拉皮手術(shù)根據(jù)想緊致、提升的部位有全顏面、顳頰部的除皺，根據(jù)具體的需求醫(yī)生會進(jìn)行個(gè)性化設(shè)計(jì)。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 4105次

• 如何讓臉部緊致
  如果讓臉部的皮膚緊致，在平時(shí)生活中，只要注意相應(yīng)的一些禁忌，大多都可能維持皮膚的正常生理狀態(tài)和彈性功能，這樣皮膚自然會緊致的。比如盡量不要熬夜，盡量不要吃一些辛辣刺激類的食品等，而且臉部皮膚也要盡量避免紫外線的長期照射等。在平時(shí)護(hù)膚方面也要盡量避免刻意的使用所謂的美白產(chǎn)品等。另外如果皮膚已經(jīng)出現(xiàn)一定的皺紋或者是產(chǎn)生一定的松弛現(xiàn)象，也可以通過一定的物理治療的方法來維持皮膚的緊致，比如可以通過注射水光針的辦法來維持的。
  語音時(shí)長 01:11”
  許光倉 主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市中醫(yī)院

  2021-07-15 40918次

• 如何讓臉部皮膚緊致
  1、下巴操，可以閉上嘴巴，盡量地向右側(cè)移動下巴到底，同樣地往左側(cè)移動，左右各一次為一組，共做八組。2、咬牙操，可以消除頸部的松弛與雙下巴，盡量的將嘴巴往橫向慢慢張開，到底后停十秒鐘，就這樣閉上嘴巴用力咬緊，不用力挺十秒，以上一組動作要重復(fù)八次。3、舌操，可以使下巴與頸部的線條的更完美，一面壓住下巴，一面舌尖的尖端用力，盡量的伸出舌頭，就這樣將舌頭的往左下移動，此時(shí)嘴巴的肌肉如果變硬就可以了。開始往右旋轉(zhuǎn)，旋轉(zhuǎn)一圈為一組動作，這樣的動作可以保持八次。也可以使用冷、熱水交替洗臉的方法，冷、熱水交替洗臉的話，可以讓面部的皮膚更加的緊致。另外，也可以食物補(bǔ)充膠原蛋白，多補(bǔ)充維他命c(diǎn)和膠原蛋白，常喝一些膠原蛋白含量比較高的食物，比如說豬蹄、骨頭湯、牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚皮等，要保持良好的表情習(xí)慣。
  語音時(shí)長 1:43”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-03 31389次

• 如何讓臉部緊致
  病情分析：想要讓臉部更加緊致，可以選擇使用物理治療手段或手術(shù)的方式來進(jìn)行，其中物理治療手段主要以熱拉提或熱瑪吉為主。可以通過熱效應(yīng)原理使彈力纖維收縮，從而讓皮膚更加緊致。而手術(shù)的方式則是切除多余的松弛皮膚，然后進(jìn)行皮膚吻合，從而讓皮膚變得更加緊致。意見建議：如果選擇使用物理治療手段來進(jìn)行皮膚緊致，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期進(jìn)行維持治療，這樣才能夠保證臉部皮膚較長時(shí)間的呈現(xiàn)為緊致的狀態(tài)。
  劉志罡 副主任醫(yī)師哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-09-07 2001次

• 如何讓臉部提升緊致
  可以通過拉皮手術(shù)使臉部提升。拉皮手術(shù)就是通過手術(shù)的方式在耳朵的側(cè)后方打開一個(gè)創(chuàng)口，將多余的松弛皮膚和脂肪進(jìn)行切除，再進(jìn)行縫合，使松弛下垂的皮膚變得更加緊致，而且還可以改善局部的皺紋，使面部變得更加年輕化。在做拉皮手術(shù)的時(shí)候，操作不慎就會引起其他的并發(fā)癥，一定要去正規(guī)的美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行手術(shù)。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1002次

• 如何讓臉部皮膚緊致
  1、下巴操，可以閉上嘴巴，盡量地向右側(cè)移動下巴到底，同樣地往左側(cè)移動，左右各一次為一組，共做八組。2、咬牙操，可以消除頸部的松弛與雙下巴，盡量的將嘴巴往橫向慢慢張開，到底后停十秒鐘，就這樣閉上嘴巴用力咬緊，不用力挺十秒，以上一組動作要重復(fù)八次。3、舌操，可以使下巴與頸部的線條的更完美，一面壓住下巴，
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-12-03 803次

• 揭秘！如何讓你的臉部皮膚緊致？
  你是否曾經(jīng)對著鏡子，用手輕輕捏起臉頰的皮膚，懷念那曾經(jīng)緊致有彈性的肌膚？隨著年齡的增長，皮膚逐漸失去彈性，松弛、細(xì)紋等問題也開始顯現(xiàn)。??那么，如何讓臉部皮膚重拾緊致呢？1、做面部運(yùn)動：想要皮膚緊致，面部運(yùn)動不可少。嘗試做一些面部表情操，如皺眉、微笑、鼓腮等，能有效鍛煉面部肌肉，提升皮膚彈性。??2、射
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)940醫(yī)院

  2024-11-20 0次