感冒生病發(fā)燒這些都會對抽血有影響,抽血會檢查血液血常規(guī),感冒會影響檢測結果的準確性,所以不建議感冒發(fā)燒來體檢血常規(guī)。感冒之后建議選擇容易消化的流質飲食如菜湯、、稀粥蛋湯多汁以及富含維生素C及紅色的食物,如西紅柿、蘋果、葡萄、草莓、橘子、牛奶、雞蛋等等。
日常要生活規(guī)律,勞逸結合,堅持規(guī)律且適當?shù)捏w育鍛煉,增強體質提高抵抗力,保持室內內空氣流通,避免受涼、淋雨,過度疲勞,避免與感冒患者接觸、避免臟手接觸口眼鼻。
年老體弱易感者更應該注意防護,上呼吸道感染流行時應戴口罩,避免在人多的公共場合出入,保持情緒的樂觀穩(wěn)定,多喝水,飲食宜清淡易消化,多飲水,多吃富含維生素c、維生素e的食物。