腰椎間盤膨出是間盤向四周的膨脹,一般不會(huì)壓迫神經(jīng),而腰椎間盤突出是間盤向后方局限性突出,突出壓迫神經(jīng)會(huì)出現(xiàn)腿部等癥狀,主要由腿部的麻木無力或者是下肢水腫的情況,腰椎間盤膨出無法手術(shù),只能保守治療進(jìn)行按摩理療,適當(dāng)?shù)腻憻捬臣〉确椒ㄖ委?,但是腰椎間盤突出是可以進(jìn)行手術(shù)治療的。
如果得了兩種這樣的病,平時(shí)生活中一定要保護(hù)好自身的腰部,防止腰部受涼防止腰部過度勞累,飲食結(jié)構(gòu)上患者可以多吃一些營養(yǎng)豐富,清淡易消化,含高蛋白質(zhì)高鈣的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分,另外患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,來增強(qiáng)自身的體質(zhì),但是注意運(yùn)動(dòng)不要過激,過激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害。