寶寶睡不安穩(wěn)有很多原因,家長慢慢觀察,看看究竟是什么原因讓寶寶夜里常醒。積食、消化不良、上火或者晚上吃太飽也會導(dǎo)致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物,至少在睡前2~3個小時喂完,睡前再喝一點(diǎn)奶。
母乳寶寶的戀奶,很多母乳寶寶都存在的情況,逐漸減少喂奶的次數(shù),不要讓孩子產(chǎn)生夜間吃奶習(xí)慣,晚上一定要喂奶的話,要注意盡量保持安靜的環(huán)境。當(dāng)晚上喂奶和換尿不濕,不要讓孩子醒來,最好處于半睡眠狀態(tài),這樣當(dāng)喂完奶或換完尿布時,會容易入睡。
如果寶寶因?yàn)橐估锵肽蚰蚓托?,就?yīng)該使用尿不濕,這樣不至于因?yàn)榘涯蛴绊憣殞毸?。如果要用尿不濕的話,一定不要包的太緊。