首先可以針灸豐胸，針灸豐胸就是通過調(diào)理人體內(nèi)部的氣血，使其對胸部供應(yīng)充盈旺盛，讓乳腺得到充足的營養(yǎng)，促進(jìn)乳房的發(fā)育和成長；
第二個方法精油豐胸，精油豐胸是調(diào)理為主，把植物荷爾蒙、精油皮膚和呼吸系統(tǒng)吸收，進(jìn)入腦下垂體來調(diào)整身體內(nèi)分泌，原理是通過嗅覺和皮膚吸收刺激腦下垂體的分泌酵素以及荷爾蒙分泌等，通過科學(xué)合理的按摩手法，促進(jìn)豐胸精油的吸收，及穴位的按摩，促進(jìn)細(xì)胞體積的增大，促進(jìn)乳腺管道的加長和分支，來增強乳腺組織發(fā)育并幫助乳房增大，還促進(jìn)支持和塑形作用的乳房周圍的脂肪組織以及韌帶的發(fā)育，而且有助于皮膚內(nèi)膠原纖維的維持和新興細(xì)胞的生長，這樣就能使乳房更加豐滿和堅挺；
第三個方法是按摩的方法，可以通過直推乳房、側(cè)推乳房、熱敷按摩乳房，或者雙手四指并攏的方法來進(jìn)行按摩，還可以通過美麗鍛煉法，以及飲食療法，都可以有效的達(dá)到一個豐胸的效果，瑜伽也可以對于豐胸有所幫助。注射豐胸是醫(yī)學(xué)上經(jīng)常采用的豐胸的方法，效果快、而且效果比較好，只是花費可能會比較高一些。
