根據(jù)病情描述考慮是個人身體狀態(tài)差的表現(xiàn),熬夜,勞累過度,受涼,情緒不佳是常見的原因,時間越長恢復(fù)就越慢。
應(yīng)該飲食生活規(guī)律有序,避免熬夜,好累,要戒煙戒酒,調(diào)整好心態(tài),避免壓力大,情緒穩(wěn)定,適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,長期堅持,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,逐漸的改善,促進恢復(fù)正常的狀態(tài),減少不適的發(fā)生。
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