如果脹痛得非常非常嚴(yán)重,那這種情況可以用吸奶器先把奶水吸出,然后再敷上芒硝,芒硝是回奶效果比較好的。通過(guò)芒硝敷上之后乳汁吸到芒硝里,然后漲奶會(huì)明顯緩解。如果漲奶不是很嚴(yán)重,這種情況可以直接敷芒硝,如果明顯好轉(zhuǎn)了,那效果就比較好。芒硝是顆粒樣的物質(zhì),在藥店就能買得到,放在紗布袋內(nèi)敷在雙側(cè)乳房上,當(dāng)這個(gè)顆粒樣的物質(zhì)形成結(jié)晶凝成一大團(tuán)要更換芒硝。
同時(shí)斷奶的時(shí)候一定要注意飲食上要少喝湯汁、少吃肉類、蛋類,這種下奶比較好的食物都是要禁忌的,甚至水都要少喝,同時(shí)可以喝生麥芽水,生麥芽回奶效果也是比較好的。通過(guò)飲食、喝生麥芽水、敷芒硝一般五到七天就可以回奶了,效果也是比較理想的。