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• s型脊柱側(cè)彎鍛煉方法

  S形脊柱是一些比較嚴(yán)重的脊柱畸形，絕大多數(shù)會(huì)出現(xiàn)在胸椎、腰椎兩個(gè)節(jié)段。出現(xiàn)了多個(gè)節(jié)段畸形的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)S形脊柱，往往是兩個(gè)以上節(jié)段，如胸椎、腰椎或者是胸椎兩個(gè)節(jié)段，或者是腰椎節(jié)段比較多，出現(xiàn)了S形脊柱。多脊柱畸形，往往提示脊柱畸形比較嚴(yán)重，所以做一些功能鍛煉，盡量減少一些劇烈的活動(dòng)，做一些可以耐受，或者是基本上身體可以適應(yīng)的鍛煉，盡量避免做一些劇烈的活動(dòng)，或者是一些活動(dòng)量比較大的鍛煉。

  

  01:18
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-20 3514次

• 脊柱側(cè)彎S型怎么治療

  一般是比較大的側(cè)彎，都是大于50度以上的，包括主彎，兩個(gè)代償彎，甚至比較重度的代償彎，出現(xiàn)都有可能。在這種情況下，根據(jù)不同的情況，比如說(shuō)不同的年齡段，我們采取的治療方案是不一樣的。對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，這種S型的如果沒(méi)有美觀的需求的話(huà)，我們可以采取繼續(xù)觀察；對(duì)于小朋友來(lái)說(shuō)，一般來(lái)說(shuō)我們是積極的手術(shù)，手術(shù)能夠矯正；對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，這種S型的側(cè)彎矯正，選擇治療方案，融合階段，跟小朋友都不一樣。所以還是那句老話(huà)，脊柱側(cè)彎，早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療是最關(guān)鍵的。

  

  01:07
  尹剛輝 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-12 19658次

• s型脊柱側(cè)彎怎么健身
  患者出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎，一般要讓患者拍脊柱的全長(zhǎng)x片，一般是正位，這樣才能觀察脊柱側(cè)彎它的位置，以及是否出現(xiàn)椎體的旋轉(zhuǎn)，以及是否出現(xiàn)了一些并發(fā)癥，同時(shí)可以測(cè)量脊柱側(cè)彎它的大小。如果患者出現(xiàn)了S型的改變，一般如果角度比較小，通常來(lái)講，可以進(jìn)行保守治療，首先要佩戴支具，或者石膏，同時(shí)半年要復(fù)查x片檢查，一般如果患者在一年內(nèi)角度小于5度，可以繼續(xù)保守治療，可以進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)，比如進(jìn)行瑜伽，或者是吊單杠，這種可以使患者下肢由于重力作用，使脊柱能夠拉直，可以得到矯形。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-12 1868次

• s型脊柱側(cè)彎運(yùn)動(dòng)矯正
  對(duì)于s型的脊柱側(cè)彎患者可以行脊柱的矯正體操的療法來(lái)校正s型的脊柱側(cè)彎，矯正體操的作用原理是選擇性的增強(qiáng)脊柱的維持姿勢(shì)的肌肉。通過(guò)對(duì)側(cè)的骶脊肌，腰大肌，腰方肌調(diào)整兩側(cè)的肌肉平衡，對(duì)不同發(fā)展階段和不同類(lèi)型的側(cè)凸有不同的效果，尤其對(duì)少兒或者是青春前期的輕度的s型脊柱側(cè)彎，能夠很好的達(dá)到治療目的，延緩脊柱側(cè)彎的病情發(fā)展。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-01 9610次

• 脊柱s型側(cè)彎能健身嗎
  病情分析：脊柱S型側(cè)彎是否能健身，取決于脊柱側(cè)彎的嚴(yán)重程度。例如重度脊柱S型側(cè)彎壓迫到了脊柱神經(jīng)，一般是不能健身的，否則容易使脊椎神經(jīng)和脊椎軟組織長(zhǎng)期受壓，影響脊柱側(cè)彎正常康復(fù)。如果是輕度的脊柱側(cè)彎，患者沒(méi)有經(jīng)常出現(xiàn)腰痛脊柱活動(dòng)困難現(xiàn)是可以適當(dāng)健身的，但是盡量減少?gòu)氖屡e重或者舉杠鈴等劇烈運(yùn)動(dòng)。意見(jiàn)建議：脊柱側(cè)彎人群，應(yīng)當(dāng)及時(shí)做脊柱X光或者CT檢查，明確脊柱側(cè)彎的嚴(yán)重程度。脊柱側(cè)彎嚴(yán)重時(shí)，在平時(shí)生活中，建議避免長(zhǎng)時(shí)間久坐或者站立，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)陌茨懑熂怪車(chē)交?，減輕脊柱側(cè)彎引起的脊柱麻木和疼痛癥狀。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-11-29 802次

• s型脊柱側(cè)彎怎么健身
  病情分析：S型脊柱側(cè)彎可以選擇一些不容易彎腰的健身項(xiàng)目，例如可以做俯臥撐，正壓腿，以及做一些瑜伽運(yùn)動(dòng)，或者還可以做單杠運(yùn)動(dòng)，舉啞鈴?；加屑怪鶄?cè)彎會(huì)影響脊柱正常運(yùn)動(dòng)，所以無(wú)論做哪種運(yùn)動(dòng)都要適可而止，切勿動(dòng)作幅度巨大，否則會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)脊柱疼痛腫脹現(xiàn)象。意見(jiàn)建議：脊柱側(cè)彎人群應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間腰部背部負(fù)重，定期做脊柱X光檢查，明確脊柱側(cè)彎的具體情況。存在脊柱側(cè)彎嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響人正常走路，需要通過(guò)外科手術(shù)的方法予以治療。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-12-20 602次

• 輕微s型脊柱側(cè)彎能側(cè)睡嗎
  輕微s型脊柱側(cè)彎能側(cè)睡的，一般不會(huì)有其他影響。對(duì)于不同的脊柱側(cè)彎，不同的畸形，不同的類(lèi)型，不同的節(jié)段，不同的部位都可以考慮側(cè)睡。即使是脊柱側(cè)彎非常嚴(yán)重，已經(jīng)出現(xiàn)了脊柱因?yàn)閭?cè)彎導(dǎo)致的功能受限，或者是已經(jīng)出現(xiàn)了脊髓神經(jīng)受損害，出現(xiàn)了相應(yīng)的脊髓損害的表現(xiàn)的時(shí)候，仍然可以考慮側(cè)睡、仰睡都可以。脊柱側(cè)彎的休息
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 189次

• s型脊柱側(cè)彎能鍛煉肌肉嗎
  一般S型脊柱側(cè)彎能適當(dāng)鍛煉肌肉。S型脊柱側(cè)彎又稱(chēng)為脊柱側(cè)彎畸形，這類(lèi)疾病既有先天性因素也有后天性因素。后天因素多數(shù)見(jiàn)于腦癱、神經(jīng)肌肉病變導(dǎo)致的脊柱肌力不平衡，神經(jīng)纖維瘤繼發(fā)于椎間盤(pán)突出、脊柱增生、退變因素，也可因長(zhǎng)期姿勢(shì)不良引發(fā)，早期側(cè)彎畸形不容易發(fā)現(xiàn)，常緩慢起病。青少年因處于生長(zhǎng)發(fā)育期，可出現(xiàn)雙肩
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 132次