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醫(yī)生主講實錄

首先考慮是不是感冒,是否流鼻涕,感冒由于是病毒感染引起的,如果時間拖長了,容易引起一個身體的代謝紊亂,發(fā)生種種不舒服的癥狀,比如頭暈乏力,每個人的體質(zhì)不一樣,癥狀也會不一樣,要多休息對癥用一些感冒藥。

第二個,考慮個人的身心狀態(tài)差的表現(xiàn),熬夜勞累或者受涼情緒不佳等等,要積極調(diào)整時間,飲食生活要有規(guī)律,多補水,避免受涼、熬夜勞累,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大適當?shù)倪M行活動,養(yǎng)成良好的習慣。

另外一個考慮是寒氣的入侵,它主要是表現(xiàn)為一個肝腎兩虧,氣血不足,這時我們可以使用獨活寄生湯或丸來進行治療,要注意飲食要清淡,不能吃辛辣刺激之物,要多喝水。

第四種,考慮腎虛或者胃炎的癥狀胃部疼痛,也會導致全身的發(fā)冷,腎虛可以服用六味地黃丸改善,要注意多運動多吃瓜果蔬菜。

以上內(nèi)容僅供參考

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