日韩爽爽视频爽爽_自在自线亚洲а∨天堂在线_国产免费黄片和v片_韩国免费a级播放片在线观看

為你推薦

• 糖尿病人一日三餐要注意什么

  糖尿病人一日三餐要注意營養(yǎng)均衡，飲食的搭配比較合理。一般對于糖尿病人飲食控制是基礎的治療，一般按照標準體重來定，身高減105是標準體重。從事輕體力活動要求就是患者每公斤體重是25-30千卡每日，中等體力活動一般是每日30-35千卡，重體力活動是35-40千卡每公斤體重。均勻分布到一日三餐，一般可以按1/5、2/5、2/5的分配，其中蛋白質所占的熱量的百分比是10%-15%，脂肪所提供熱量占20%-30%，其余50%-60%由碳水化合物，就是糖來提供。

  

  01:33
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-06-26 2986次

• 重度脂肪肝一日三餐要注意什么

  重度脂肪肝一日三餐，是保證必要元素獲取的同時，減少高糖、高脂、高蛋白的攝入。正常的肝臟脂肪含量在15%以下，如果脂肪的含量大于60%，這種情況稱之為重度脂肪肝。重度脂肪肝有時候并不一定有嚴重的癥狀，但是病人相對來講體重比較大，或者是肥胖。脂肪肝是可逆的，如果能夠控制飲食，然后控制體重，把體重降下來，那隨著減脂之后，有可能脂肪肝由重度轉為中度、輕度，甚至完全正常，這都是有可能的。所以對于重度脂肪肝來講，所謂的一日三餐，就是保證它必要的，是保證必要元素獲取的同時，減少高糖、高脂、高蛋白的攝入，把體重降下來，那有可能達到重度脂肪肝的轉化。

  

  01:30
  樊華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-29 2100次

• 腎炎患者一日三餐
  大對于腎炎患者來說，早餐采取主副食的飲食方案，選擇新鮮牛奶加白糖，或是用藕粉加白糖沖調，加麥片或餅干。對于貧血的患者酌情食用紅棗，午餐需要吃主食，選用小麥、淀粉、饅頭、油餅、蒸包、紅豆，晚餐可以適量的吃主食和午飯相同。腎炎患者，對食用油和豆類食品盡量少吃?；颊甙l(fā)生疾病后，治療非常重要，除了接受正規(guī)的治療之外，可以進行飲食護理，腎病患者最好食用植物油，不能用動物油?；颊咴谶@個期間可以吃肉類，以瘦肉和雞肉為主，蛋白較高的患者，可以吃蛋清。
  語音時長 1:33”
  陳芳 主治醫(yī)師大同市第三人民醫(yī)院

  2019-01-23 11399次

• 減肥期間的一日三餐
  減肥期間，要注意任何條件下都不能不吃早餐，一日三餐按時吃，條件允許的話，也可以把三餐分成五小餐來吃。在日常飲食中，應該多吃魚、雞蛋、瘦肉和豆腐，因為蛋白質是抑制饑餓的妙方。如果一天到晚總是感到饑餓，可以補充些維生素b6和鎂，他們可以幫助你平衡體內的荷爾蒙波動，從而控制饑餓，在還不是飯點，想吃點東西的時候，喝一杯水或吃幾塊水果將胃填滿，想吃東西的欲望也就會被打消了。減肥不是節(jié)食，只是改變飲食習慣，改變吃東西的習慣，戒吃高熱量的食物，如果在減肥過程中故意讓自己挨餓，那么身體就會出現(xiàn)三種反應：基層水分新陳代謝減慢；容易經受不住誘惑而大吃一頓；容易變得更胖。
  語音時長 1:30”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-24 22341次

• 減肥一日三餐食譜
  可以參考一下食譜，早餐：一杯牛奶、一個花卷，一個蘋果中餐：芹菜拌雞絲，香菇炒油菜，豌豆尖湯，一小碗飯，晚餐：青椒土豆絲，海帶豆腐湯。減肥食譜二：早餐：蒸蛋羹、一個饅頭、一個蘋果，中餐：百合鮮芹肉絲、青椒冬筍丁，草魚燉豆腐，一小碗米飯，晚餐：蒜蓉菠菜，酸辣藕湯。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-11-24 38730次

• 減肥的一日三餐怎么吃
  減肥期間一定要減少淀粉和油脂含量高食物的攝入，早晨起來建議吃一些酸奶和燕麥片，既可以補充足夠的維生素，蛋白質，還可以提供給機體足夠的能量，燕麥中的纖維素含量還比較高，可以增加保腹感，中午建議吃少量的米飯和青菜以及牛肉，晚餐建議吃一些青菜和水果。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-02-09 4003次

• 腎炎患者一日三餐
  大對于腎炎患者來說，早餐采取主副食的飲食方案，選擇新鮮牛奶加白糖，或是用藕粉加白糖沖調，加麥片或餅干。對于貧血的患者酌情食用紅棗，午餐需要吃主食，選用小麥、淀粉、饅頭、油餅、蒸包、紅豆，晚餐可以適量的吃主食和午飯相同。腎炎患者，對食用油和豆類食品盡量少吃?；颊甙l(fā)生疾病后，治療非常重要，除了接受正規(guī)的
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 288次

• 減肥期間的一日三餐
  減肥期間，要注意任何條件下都不能不吃早餐，一日三餐按時吃，條件允許的話，也可以把三餐分成五小餐來吃。在日常飲食中，應該多吃魚、雞蛋、瘦肉和豆腐，因為蛋白質是抑制饑餓的妙方。如果一天到晚總是感到饑餓，可以補充些維生素b6和鎂，他們可以幫助你平衡體內的荷爾蒙波動，從而控制饑餓，在還不是飯點，想吃點東西的
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 701次