如果有痛經的現(xiàn)象,可以喝生姜水或者紅糖姜水刺激子宮內膜,促進血液循環(huán),緩解痛經的現(xiàn)象。特別是原發(fā)性的痛經,由于子宮內膜的前列腺素釋放增多,導致子宮內膜痙攣引發(fā)子宮內膜出現(xiàn)缺血,缺氧的狀態(tài),出現(xiàn)痛經現(xiàn)象的發(fā)生。
適量的喝點姜水或者是紅糖水能夠緩解血液循環(huán)不通暢,緩解子宮內膜缺血,缺氧的狀態(tài),這樣能夠起到緩解痛經的作用。
如果是由于子宮內膜異位癥導致的痛經,只單純的用喝紅糖姜水這種食療的方法不會有明顯的效果,需要通過用藥物來改善癥狀,緩解痛經,需要做人工周期的調理才可以避免痛經的發(fā)生。