①戒酒和避免應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑,酒精和鎮(zhèn)靜劑可降低上氣道周圍肌肉甚至頦舌肌活動誘發(fā)睡眠呼吸暫停。因此,避免睡前飲酒和服用鎮(zhèn)靜劑有助于睡眠呼吸暫停的治療。
②氧療,對于低氧血癥患者可考慮低濃度氧療,除改善呼吸暫停時間和氧飽和度外,還可預(yù)防睡眠呼吸暫停引起的心動過緩、肺動脈高壓和肺心病。
③減肥,肥胖者上氣道周圍脂肪沉積、管腔縮小,順應(yīng)性增加,吸氣時易于陷閉。而且同時伴有功能殘氣和潮氣量減少,可引起通氣,血流比值失調(diào)和低氧血癥。減肥后常可取得明顯療效,但部分患者難以長期堅持。