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醫(yī)生主講實(shí)錄

胃疼是不可以喝牛奶的。因?yàn)榕D毯胸S富的蛋白質(zhì)與脂肪,而蛋白質(zhì)及脂肪需要在消化的過程中,將其分解為小分子,以利身體能夠吸收營養(yǎng)。雖然牛奶在平時(shí)有保護(hù)胃部的作用,但是如果胃正在痛或發(fā)炎時(shí)就不適合喝,那不僅無法做好消化吸收,還會(huì)有拉肚子的情況發(fā)生。

胃疼的患者要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),平時(shí)要注意清淡飲食,避免吃一些生冷油膩,辛辣刺激性的食物。要忌煙,酒,濃茶,咖啡,碳酸飲料等,平時(shí)可以多吃一些軟的,容易消化的食物,主要以粥和面食為主。平時(shí)要保持心情舒暢,注意多休息,避免過度勞累。每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì),要保持心情舒暢。

以上內(nèi)容僅供參考

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