走路如果是O型腿的話，這時(shí)候我們需要來分析以下幾個(gè)方面來考慮，我們是不是要積極地治療。第一個(gè)，我們要看O型腿的嚴(yán)重程度，這個(gè)就是主要要看雙腳踝并攏的時(shí)候，膝關(guān)節(jié)中間有幾個(gè)手指的寬度。同時(shí)我們要看走路的時(shí)候，這個(gè)O型腿是不是伴有明顯的晃動(dòng)的感覺。那么第二個(gè)我們要看體重，體重越大那么這個(gè)O型腿的治療，相對來講要求積極性越高一些。第三個(gè)就是說軟骨的耐磨程度，這個(gè)可以參考自己的長輩，有沒有得這種嚴(yán)重的骨關(guān)節(jié)炎的。第四個(gè)就要看自己活動(dòng)量的大小，如果O型腿又重體重也大，活動(dòng)量也大，那么長輩，又有這種明顯的關(guān)節(jié)炎的病史。這種情況的話，我們相對可以積極一點(diǎn)進(jìn)行一些預(yù)防性的這種截骨手術(shù)。那么如果畸形比較輕，同時(shí)運(yùn)動(dòng)量也比較小、體重不大，同時(shí)并沒有這種明顯的，關(guān)節(jié)炎家族史的話，那么我們就可以密切觀察通過這種康復(fù)鍛煉，改善膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量，同時(shí)通過一些科學(xué)的這種鍛煉方法，來盡量地減少，我們O型腿對膝關(guān)節(jié)的這種損傷。
走路o型腿怎么辦
杜輝副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 矯形骨科
2020-03-053413次
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o型腿該怎么走路O型腿的走路方式，其實(shí)實(shí)際上并沒有什么特別的。因?yàn)槟悴恍枰ㄟ^刻意的去繃著腿走路，來矯正自己的O型腿。O型腿的人走路的時(shí)候，負(fù)重更多的集中在我們的膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)，容易造成膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的偏心的磨損。我們可以盡量的鍛煉自己的大腿肌肉力量，讓膝關(guān)節(jié)走路的時(shí)候更穩(wěn)。我們平時(shí)穿鞋的時(shí)候也要注意一些，穿鞋或者鞋墊里面要用一些功能鞋墊，來讓我們受力的時(shí)候，膝關(guān)節(jié)的力量盡可能分散到我們的外側(cè)間隙，減少對內(nèi)側(cè)膝關(guān)節(jié)的壓力，這樣盡可能減少O型腿走路的步態(tài)對我們的膝關(guān)節(jié)的影響。
01:11
杜輝
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-05 5789次
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怎么判斷o型腿O型腿的自我判斷，其實(shí)是比較簡單的。就是我們可以穿短褲，然后雙足赤足站立在地面上，然后兩個(gè)腳踝并攏，輕輕地并攏不用使勁地?cái)D。腳踝并攏以后，看看我們的膝關(guān)節(jié)的水平，它中間的縫隙是多大。我們通常來講，兩個(gè)膝關(guān)節(jié)中間只要有兩個(gè)點(diǎn)挨上了，一般通常來講就是可以的，而不是要看小腿中間最凹的那部分。因?yàn)榻^大部分人的小腿中間，最凹的部分都會(huì)有縫隙，我們要測量的是中間膝關(guān)節(jié)，是不是有地方能靠攏，一般來講能靠攏的話這個(gè)力線，基本上就大致是在正常范圍內(nèi)的，而沒有必要說兩條腿內(nèi)側(cè)一點(diǎn)縫都沒有完全貼上，這種情況。一般在普通人是沒有辦法實(shí)現(xiàn)，所有的部位都貼上的。
01:09
杜輝
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-05 8702次
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走路o型腿怎么辦走路出現(xiàn)O型腿的表現(xiàn)，多考慮患者存在膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻畸形的可能。該病主要是以患者下肢在自然站立或伸直狀態(tài)時(shí)，雙內(nèi)踝尖端可以相靠攏，而雙膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)不能相碰作為主要表現(xiàn)。治療上對于生理性的O型腿，一般可以不做處理。而對一些膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻程度不是很嚴(yán)重，且不伴有明顯下肢癥狀的患者，可以采用一些牽引拉伸、關(guān)節(jié)松動(dòng)，運(yùn)動(dòng)鍛煉或是佩戴矯形支具的方法，配合局部的理療，針灸都有一定的輔助效果?；颊咂綍r(shí)也要注意走路時(shí)姿勢正確，維持好下肢力線的平衡。對于女性患者要盡量減少穿戴高跟鞋的次數(shù)，以免加重O型腿的程度。語音時(shí)長 01:13”
李文鵬
主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2019-11-21 2489次
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寶寶走路o型腿怎么辦寶寶走路o型腿糾正方法：一、帶孩子多曬太陽，一般來說患上o型腿的主要原因，就是孩子的身體缺乏鈣元素，使骨質(zhì)比較軟，所以走路的時(shí)候雙腿承受不住重量，就會(huì)出現(xiàn)o型腿的癥狀。想要緩解這種情況，我們就可以選擇多帶寶寶去曬曬太陽，加速體內(nèi)鈣元素的合成，增強(qiáng)骨密度，讓孩子的骨質(zhì)變得更加強(qiáng)，相信隨著年齡的增長這種情況就能夠得到一定的緩解。二、給孩子吃鈣片，孩子的o型腿主要是由于缺乏鈣元素導(dǎo)致的，我們就從根本上來解決問題，及時(shí)的補(bǔ)充鈣片是我們首選應(yīng)該做的一件事，同時(shí)還要多給孩子喝一些牛奶，對于處于生長期的孩子來說，營養(yǎng)豐富的牛奶是必不可少的，所以各位家長一定不能夠忽視這些食物的重要性。語音時(shí)長 1:30”
景占英
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-11-09 5669次
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走路o型腿怎么辦病情分析：走路o型腿一般需要通過康復(fù)鍛煉，支具矯形或手術(shù)的方法進(jìn)行矯正，對于病情較輕，不明顯影響外觀的，可以通過康復(fù)鍛煉進(jìn)行矯正，兩腿并攏將膝關(guān)節(jié)盡量內(nèi)收夾緊來矯正，或者通過膝關(guān)節(jié)定做支具矯形，病情較重，嚴(yán)重影響外觀及膝關(guān)節(jié)功能的，需要考慮手術(shù)截骨矯形或膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)。意見建議：建議到正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科，康復(fù)科就診進(jìn)行就診治療?？祻?fù)鍛煉時(shí)要注意不要一開始超負(fù)荷鍛煉，要循序漸進(jìn)進(jìn)行，糾正時(shí)要注意不要自行去掉支具，以免影響治療效果。
高璐
主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2023-01-17 801次
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小孩走路o型腿怎么辦病情分析：2歲以內(nèi)多數(shù)是生理性的，可以給孩子適當(dāng)補(bǔ)充微量元素，如鈣、鋅、維生素等。如果在一兩年之后孩子還有o型腿的情況，需要給孩子使用一些矯正器來矯正o型腿的情況，使用支具矯正效果不好的應(yīng)采取手術(shù)治療。意見建議：小孩走路o型腿一般是因?yàn)槿扁}，缺乏維生素d等因素引起的，孩子的骨骼比較柔軟，剛學(xué)會(huì)走路有o型腿的情況也是正常的，建議及時(shí)就診明確。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2022-11-26 801次
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小孩走路o型腿怎么辦如果小孩出現(xiàn)了走路O型腿的情況，一般可以通過保守治療來逐漸的恢復(fù)。因?yàn)樾『⑻幱谏L發(fā)育期，骨骼生長比較活躍，并且關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊還沒有完全的發(fā)育成熟。所以在出現(xiàn)這種情況以后，可以應(yīng)用下肢矯形支具佩戴，隨著生長發(fā)育就能夠逐漸的糾正O型腿畸形；或者是早期應(yīng)用石膏來糾正O型腿畸形，并且固定三到四周的
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 405次
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寶寶走路o型腿怎么辦寶寶一般是在一歲之后才開始慢慢走路，寶寶在3歲之前出現(xiàn)膝內(nèi)翻都純屬正常，這是因?yàn)閷殞氃趮寢尩淖訉m內(nèi)腿長時(shí)間彎曲造成的，隨著開始走路會(huì)慢慢變直的，如果寶寶在3歲之后還出現(xiàn)這樣的問題，家長要去醫(yī)院檢查寶寶是否患有佝僂病。如果沒有的情況下，家長要排查是不是自己的哺育出現(xiàn)問題，喂養(yǎng)不當(dāng)寶寶的營養(yǎng)沒有及時(shí)吸收
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2019-08-22 3213次
