患者：您好，我有個朋友是乙肝攜帶者，請問我朋友平時應該注意些什么呢？
藥師：乙肝攜帶者平時要注意定期體檢，不能飲酒，不能熬夜，不要進行劇烈的體育鍛煉，飲食要清淡，低脂，可以吃些富含蛋白質(zhì)以及維生素的營養(yǎng)飲食，不亂用傷肝的藥物等等。
患者：嗯，您能具體講一下嗎？
藥師：嗯，因為酒精在體內(nèi)能轉(zhuǎn)化成乙醛，對肝細胞有直接毒性作用；長期熬夜能使免疫力下降，肝臟解毒能力下降，容易出現(xiàn)肝臟炎癥活動；經(jīng)常劇烈的體育活動容易使肝臟處于缺血缺氧狀態(tài)，也容易誘發(fā)肝臟炎癥。因此飲酒、熬夜和劇烈運動是乙肝攜帶者忌諱的事項，此外不要濫用藥物，否則可能會導致病毒耐藥和產(chǎn)生相關(guān)的副作用。這里建議乙肝攜帶者每3個月到半年做一次肝功能、肝彩超、肝纖維化掃描、甲胎蛋白、病毒量的監(jiān)測。這樣才能全面的對肝臟進行評估，及時發(fā)現(xiàn)問題及時治療；如果指標正常，不需要用藥治療，堅持隨訪即可，如果定期復查肝功和乙肝病毒DNA載量，兩項檢查出現(xiàn)不正常，就應該及時抗病毒治療，納信得富馬酸替諾福韋二吡呋酯片是常見的抗病毒藥物，它能夠抑制乙肝病毒的復制，減低病毒載量，減少肝硬化和肝癌的發(fā)生率，延緩肝纖維化、肝硬化的發(fā)展。如果是有肝硬化或纖維化的乙肝病毒攜帶者，不論轉(zhuǎn)氨酶是否異常，都需要遵醫(yī)囑使用富馬酸替諾福韋二吡呋酯進行抗病毒治療。
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