乳腺結(jié)節(jié)有很多種,一般可能指的是增生的結(jié)節(jié),或者是良性的結(jié)節(jié)。因為乳腺結(jié)節(jié)一般都是和體內(nèi)雌激素水平高有關(guān)系,所以一般不要吃含雌激素水平比較高的,比如咖啡、蜂蜜,這些東西要少吃。
另外日常生活中要注意酒精,飲酒盡量不喝或者是要少喝。另外建議可以多吃一些像新鮮的蔬菜、水果、海帶,這些東西要多吃。因為這些可以使雌激素水平減少,從而使乳腺結(jié)節(jié)、乳腺增生出現(xiàn)好轉(zhuǎn)。另外也要少吃高脂肪的、油炸的食品,這些都要少吃。