得了青光眼,也不必要過度的害怕,青光眼的患者,最需要注意的,就是一定要遵醫(yī)囑點藥。有些青光眼的患者會說,我眼睛不疼了,覺得點一種藥就行了,自行就把大夫開的眼藥水刪減,這是不對的。不能根據(jù)主觀上的感覺,來判斷眼壓是否控制得得當,所以一定要按照大夫的醫(yī)囑,按時的、按量的進行點藥。
第二,青光眼的患者,一定要注意隨訪,一定要定期的查眼壓、查視野。查眼壓,最好一個月一次,我們可以每個月,不同的時間段進行查眼壓。因為眼壓在一天之中,是有波動的,不要總在一個時間段測眼壓。另外,要每半年,或者每一年,進行視野的檢查。因為青光眼控制得好與壞,視野是金標準。
第三,青光眼的患者,要注意控制情緒。因為過分的激動,過分的勞累,都有可能會引起眼壓的升高。
第四,青光眼的患者,禁忌在暗的地方待時間久了。比如說我們晚上要看電視,或者看手機,一定要注意開著燈看。因為在暗的地方,我們的瞳孔是散大的,虹膜會在房角的地方堆積,會導致眼壓的升高。
第五,青光眼的患者,不要一次性喝大量的水。因為水的大量攝入,會導致房水的生成過多。
第六,青光眼的患者在飲食上,可以吃一些富含維生素B族的食物,或者可以多吃一些利水的食物,或者是通便的食物,還有可以每天少量的喝一些紅酒,它起到改善微循環(huán)的作用。