痛風,一般來講就是我們的食物分類,分為高嘌呤、低嘌呤和中嘌呤。那么高嘌呤的菜就是食物有哪些,主要就是內(nèi)臟、海鮮,然后膽固醇比較高的一些食品,或者是含脂類比較高的一些食品,肥肉這類的,我們建議盡量的不要去吃它。
那么青菜,就是我們的高纖維的一些蔬菜,綠色食品多半這些蔬菜都是沒有影響的,都是屬于低嘌呤的食譜,都是可以吃一些。然后其他的就是豆類,其實豆類對于每個人情況不一樣,有的人他吃了以后,他會覺得會導致痛風發(fā)作,那么這些人你就不要吃,但是一般來講是可以吃的,適量的吃沒有問題。
痛風,一般來講就是我們的食物分類,分為高嘌呤、低嘌呤和中嘌呤。那么高嘌呤的菜就是食物有哪些,主要就是內(nèi)臟、海鮮,然后膽固醇比較高的一些食品,或者是含脂類比較高的一些食品,肥肉這類的,我們建議盡量的不要去吃它。
那么青菜,就是我們的高纖維的一些蔬菜,綠色食品多半這些蔬菜都是沒有影響的,都是屬于低嘌呤的食譜,都是可以吃一些。然后其他的就是豆類,其實豆類對于每個人情況不一樣,有的人他吃了以后,他會覺得會導致痛風發(fā)作,那么這些人你就不要吃,但是一般來講是可以吃的,適量的吃沒有問題。
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