痛經(jīng)怎么調理。
第一，在我們痛經(jīng)的時候，子宮是痙攣的，所以我們通過靜臥休息，可以進行緩解。
第二，個可以喝點姜糖水，下腹熱敷，還有泡熱水腳，促進血液循環(huán)，可以讓經(jīng)血通暢，這樣就會緩解痛經(jīng)。
第三，我們可以聽聽音樂，看電影、看自己喜歡的書，來轉移疼痛，起到放松的作用。
最后一步就是合理的用藥了，我們疼痛特別厲害的時候，不能硬撐著，可以用一些芬必得、止痛片等止痛藥，來進行止痛。
痛經(jīng)怎么調理呢
曾衛(wèi)副主任醫(yī)師
解放軍第309醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2018-11-2612016次
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
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周齊
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李青
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魏玉華
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張露
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林彬
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