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• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時打鼾確實影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時睡覺前不要喝酒，因為飲酒的話，呼吸中樞造成鎮(zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標(biāo)的病人，通過自己控制飲食，多運動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因為吸煙這種煙塵刺激我們咽喉部，會導(dǎo)致咽喉部的炎癥，導(dǎo)致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機，在睡覺的時候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術(shù)治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-12-03 18054次

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術(shù)，平時用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發(fā)育完全，鼻頭大改善必須做手術(shù)。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

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  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-11 3049次

• 羊水透聲欠佳
  在懷孕期間，孕婦做b超的時候會經(jīng)常關(guān)注羊水的情況，有些時候羊水的描述會寫上這么一句話，羊水透聲欠佳，很多孕婦見到這句話就很害怕認(rèn)為羊水渾濁，認(rèn)為胎兒有宮內(nèi)缺氧的表現(xiàn)，這種想法并不正確。羊水透聲欠佳并不代表一定有胎兒宮內(nèi)缺氧，或者有胎糞的污染，這種情況最大的可能是胎脂，因為進入孕中晚期以后胎脂已經(jīng)逐步的形成，胎脂是黃白色的固態(tài)物質(zhì)，漂浮在羊水當(dāng)中就會造成羊水的透聲欠佳。對于這種情況，最重要的是判斷胎兒的胎動，以及胎心監(jiān)護是不是正常。如果胎心監(jiān)護和胎動比較正常的情況下，一般情況是不用管這個透聲欠佳的。當(dāng)然進入臨產(chǎn)以后如果b超還是提示透聲欠佳，應(yīng)該重點觀察羊水在破了以后的性狀，如果破水以后還是清亮的羊水，那就可以診斷為是胎脂引起來的，如果出現(xiàn)了一些大便的糞染，就要懷疑宮里缺氧的可能。
  語音時長 01:26”
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-03-21 14929次

• 24周羊水偏多怎么改善
  懷孕24周的時候，很多孕婦會做四維b超或者是大排畸b超，其中b超單子會報告羊水的情況。正常情況下羊水指數(shù)應(yīng)該在8到18厘米之間，如果超過18厘米，就屬于羊水偏多。對于羊水偏多是什么原因？應(yīng)該怎么改善？羊水偏多的最主要的原因來源于兩個方面：第一就是飲食因素，也就是吃了太多甜的東西，或者有妊娠期糖尿病，造成胎兒的羊水偏多；還有一個方面就是存在有胎兒畸形引起的羊水偏多。對于這種情況，孕婦唯一能夠做的就是控制自己的飲食和血糖，少吃甜食、面食以及水果，因為這些東西很容易升高血糖。在控制一到兩個星期以后建議復(fù)查b超，如果羊水量能夠降下來，就說明是血糖因素引起來的，應(yīng)該繼續(xù)控制飲食。如果羊水量繼續(xù)上升，就應(yīng)該仔細(xì)地檢查胎兒的結(jié)構(gòu)，判斷有沒有畸形。
  語音時長 01:20”
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-04-29 5564次

• 羊水透聲差怎么改善
  病情分析：女性在懷孕中晚期檢查彩超，發(fā)現(xiàn)羊水透聲差，這時通常是沒有任何的藥物，或者是其他辦法可以使自身改變，只能繼續(xù)妊娠，并觀察胎兒的胎動情況，因為羊水透聲差可能是由于胎脂脫落導(dǎo)致的生理現(xiàn)象，也有可能是胎兒缺氧后胎糞污染導(dǎo)致。意見建議：所以這時孕婦可以通過吸氧來增加胎兒氧供，同時繼續(xù)觀察胎動即可。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 2102次

• 37周羊水透聲差怎么辦
  病情分析：37周羊水透聲差需要監(jiān)測胎兒的胎心情況，如果胎心監(jiān)護胎心是好的，可以繼續(xù)觀察。羊水透聲差有兩種可能性，一種是胎兒窘迫所引起的羊水的污染，超聲下表現(xiàn)出來的情況。另外一種是胎脂引起了羊水的改變所表現(xiàn)出來的。所以嚴(yán)密監(jiān)測胎心胎動變化情況就可以。意見建議：懷孕期間孕婦要注意定期的到醫(yī)院進行常規(guī)的產(chǎn)前檢查。平時注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠。飲食上適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量比較高的食物的攝入。
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2021-05-13 2403次

• 羊水透聲差
  羊水透聲是指羊水的清晰度，也就是說羊水是否是清的，正常的羊水是像平時的清水一樣，是澄清的，當(dāng)彩超報出羊水透聲差，就證明寶寶的羊水不是澄清，而是渾濁的。
  董國榮 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-12-12 5251次

• 37周羊水透聲差怎么辦
  37周羊水透聲差要注意做好胎心監(jiān)護，同時孕婦還要觀察胎動，如果發(fā)現(xiàn)胎動出現(xiàn)了明顯減少或者增多等現(xiàn)象時，要及時到醫(yī)院就診，防止有胎兒缺氧的情況。孕晚期還要準(zhǔn)備好生產(chǎn)所使用的物品，當(dāng)出現(xiàn)了規(guī)律宮縮或者陰道流血等癥狀時，要及時到醫(yī)院待產(chǎn)。平時還要
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-05 0次