靈芝粉的主要成分是靈芝多糖,還包括一些靈芝酸腺苷,還有其他的一些氨基酸、微量元素等等。靈芝粉不但可以作為一種藥材,也可以當(dāng)做一種藥食同源的保健品。像孕婦、嬰幼兒都可以沖服靈芝粉。選用靈芝的時(shí)候,首先考慮赤靈芝。因?yàn)槌囔`芝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,和它的藥效都是最高的。
靈芝它的功效主要包括以下方面:
第一,它有增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用。這主要得益于里面的靈芝多糖,可以刺激免疫細(xì)胞的活性。
第二,它有防治腫瘤的作用。對(duì)于腫瘤的化療、放療,它都有解毒的作用。
第三,它有護(hù)肝解毒的作用。因此可以防治一些急慢性肝炎、脂肪肝等等一些肝臟損傷的疾病。
第四,它有潤(rùn)肺鎮(zhèn)咳、平喘的作用。因此對(duì)于一些慢性的支氣管炎、慢性的哮喘等等,有一定的保健作用。
第五,它可以改善心腦血管的功能。因此對(duì)于冠心病、腦動(dòng)脈缺血、腦動(dòng)脈供血不足等,有一定的保健作用。
第六,它有降低血糖的作用。糖尿病人服用靈芝,是很好的保健作用。
第七,它有降血脂的作用。
第八,它有鎮(zhèn)靜、安眠、催眠的作用,能夠有效地改善睡眠。
第九,它有美容養(yǎng)顏的作用。因此它被民間稱(chēng)為長(zhǎng)生不老藥,能夠延緩人的衰老。同時(shí)又能夠保持皮膚的水分,皮膚的潤(rùn)澤。因此它對(duì)皮膚的美容養(yǎng)顏,有一定的效果。