很多人都想我有沒(méi)有辦法預(yù)防卵巢的衰老，答案應(yīng)該是很明確的，我們沒(méi)有辦法因?yàn)檫@是一個(gè)自然發(fā)生的過(guò)程，每個(gè)人都會(huì)衰老但是我們?cè)趺慈ニダ显趺礃咏?jīng)歷這個(gè)過(guò)程是我們可以選擇的，比如說(shuō)有的人的話沒(méi)有有效的控制體重那么在圍絕經(jīng)期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)很多很多問(wèn)題，比如說(shuō)體重的問(wèn)題、血脂的問(wèn)題、心血管疾病的問(wèn)題、高血壓的問(wèn)題這種情況怎么來(lái)辦，其實(shí)我們最好的一種方式就是改善你的生活方式。
更年期綜合征如何預(yù)防？
金鴻雁副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 婦科
2018-05-116206次
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更年期綜合征治療更年期綜合征的治療，首先還是自我精神方面的調(diào)節(jié)，比如多參加一些娛樂(lè)活動(dòng)，遇事多往好的方面想。另外，家人也要對(duì)她多多理解和關(guān)懷，尤其是她的丈夫，這是最重要的。因?yàn)楹枚喔昶诰C合征，也不一定用吃藥，就這樣就可以過(guò)去了，這是相對(duì)比較輕的。那重一點(diǎn)需要吃藥的，建議盡量用中藥，中藥像滋陰降火、疏肝解郁、清火的，常用的一些藥比如：更年安、坤寶丸，還有女珍顆粒。那么確實(shí)有必要的，比如經(jīng)過(guò)檢測(cè)，雌激素水平低得比較厲害的，在沒(méi)有一些相關(guān)禁忌癥的情況下，也可以補(bǔ)充一些雌激素。治療主要是通過(guò)這幾個(gè)方面。
01:27
孫利民
副主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2018-10-16 18295次
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更年期綜合征診斷標(biāo)準(zhǔn)更年期綜合征的診斷，首先是女同志，在45歲或者55歲之間這個(gè)年齡段，出現(xiàn)月經(jīng)方面的改變，然后出現(xiàn)烘熱出汗，還有心煩失眠易怒等癥狀。一般可以考慮這個(gè)病，這個(gè)比較簡(jiǎn)單的，也應(yīng)該與疾病進(jìn)行鑒別，比如甲亢。甲亢也可以出現(xiàn)潮熱出汗、心慌易怒，可以通過(guò)抽血化驗(yàn)等等，還有出現(xiàn)高血壓，也得進(jìn)行相關(guān)治療，還有是精神方面問(wèn)題的，除了抑郁癥，或者狂躁癥的，也還是不太一樣。
01:14
孫利民
副主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2018-10-16 9280次
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如何預(yù)防更年期綜合征第一，擁有并保持良好心態(tài)，首先要對(duì)即將進(jìn)入更年期的自己說(shuō)更年期是人生的必經(jīng)之路，從而對(duì)更年期有正確的認(rèn)識(shí)，并對(duì)它的到來(lái)做好思想準(zhǔn)備，出現(xiàn)一些自覺(jué)癥狀時(shí)要通過(guò)檢查發(fā)現(xiàn)異常。如果沒(méi)有異常就應(yīng)該認(rèn)識(shí)到這是自身正常的生理變化表現(xiàn)，無(wú)需緊張以及驚慌，應(yīng)保持輕松愉快的心情。第二，注意勞逸結(jié)合，更年期的身體各方面都是比較虛弱，所以還是要注意勞逸結(jié)合，盡量提高身體免疫力和抵抗力，不要日忙于工作。要為自己安排一定的體育活動(dòng)時(shí)間，也可以常與家人朋友談心散步，通過(guò)運(yùn)動(dòng)和聊天減輕身心壓力，去除更年期抑郁癥的誘發(fā)因素。第三，保持良好的人際關(guān)系，研究發(fā)現(xiàn)對(duì)周圍環(huán)境煩惱越多的人，患更年期癥的概率就越大，癥狀表現(xiàn)就越錯(cuò)綜復(fù)雜及嚴(yán)重，所以即將進(jìn)入更年期的朋友和已經(jīng)進(jìn)入更年的期的朋友要搞好自己身邊的人際關(guān)系，同樣親人和同事也應(yīng)多關(guān)心照顧。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
李培哲
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-06 2563次
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更年期綜合征更年期綜合征是指更年期的婦女，年齡一般在45-52歲之間，因卵巢功能衰退直至消失，引起內(nèi)分泌失調(diào)和自主神經(jīng)紊亂的癥狀稱為更年期綜合征。臨床上出現(xiàn)的癥狀往往因人而異，輕重不一，但多伴有月經(jīng)紊亂、性欲減退、煩躁易怒、心悸失眠、頭暈耳鳴、健忘、多疑、感覺(jué)異?；蛎婺俊⑾轮[、倦怠無(wú)力、納呆便溏、甚至神志失常等癥狀，更年期綜合征為婦科常見(jiàn)的疾病，約85%的更年期婦女會(huì)出現(xiàn)此種疾病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
付殿躍
主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院
2018-11-09 19394次
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如何緩解更年期綜合征病情分析：更年期是每位女性都要面對(duì)的問(wèn)題，女性到啦一定的年齡就會(huì)進(jìn)入更年期，主要癥狀表現(xiàn)失眠多夢(mèng)，潮熱盜汗，心煩易怒，心神不寧，心率過(guò)速，雌激素明顯下降。建議到醫(yī)院做婦科檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥。意見(jiàn)建議：更年期一定要注意休息，合理飲食，不熬夜，多吃新鮮蔬菜水果，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，不要過(guò)度勞累。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2019-09-26 1702次
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如何調(diào)理更年期綜合征病情分析：更年期綜合征需要綜合調(diào)理，首先需要注意休息，保證充足睡眠，不要經(jīng)常熬夜。保持心情舒暢非常重要，不要緊張，盡量少生氣，當(dāng)情緒不穩(wěn)定等時(shí)候，可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)或者戶外運(yùn)動(dòng)改善心情。出現(xiàn)心慌胸悶或者出汗比較多者，需要采取中西醫(yī)結(jié)合方法進(jìn)行改善。意見(jiàn)建議：更年期綜合征與生活環(huán)境，工作壓力有一定關(guān)系。平時(shí)生活，工作壓力比較大，情緒不穩(wěn)定的人群，癥狀比較嚴(yán)重，有的患者出現(xiàn)血壓增高，或者心前區(qū)痛疼等表現(xiàn)，需要到醫(yī)院婦科或內(nèi)分泌科進(jìn)行有關(guān)檢查，排除其他疾病后，應(yīng)用中西藥結(jié)合治療。
張?jiān)旅?/span>
主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院
2021-02-24 602次
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如何緩解更年期綜合征更年期綜合征是由于女性在更年期后因內(nèi)分泌失調(diào)而引起的一系列異常身體生理癥狀。主要癥狀：第二性征發(fā)生明顯變化。乳房萎縮下垂，女性體型逐漸消失，喉音變低沉，偶有多毛現(xiàn)象。泌尿生殖器官開(kāi)始萎縮。絕經(jīng)后由于雌激素缺乏內(nèi)外生殖器，官和膀胱尿道都會(huì)發(fā)生萎縮。皮膚發(fā)生改變，皮膚變得干燥彈性減退，皺紋增加，色素沉著
董國(guó)榮
主治醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-10-24 3715次
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如何治療更年期綜合征？更年期綜合征的癥狀很多，精神癥狀因人而異，癥狀比較輕不影響生活和工作的不需要藥物治療，可以給予心理指導(dǎo)，講清癥狀出現(xiàn)的原因和轉(zhuǎn)歸，消除患者的恐懼心理，鼓勵(lì)患者參加社會(huì)活動(dòng)，適度運(yùn)動(dòng)就可以。必要的時(shí)候可以輔助一些治療，像谷維素，復(fù)合維生素B，維生素E，維生素A等。飲食和中成藥的調(diào)理，比方小麥山藥粥，六
韓慧琴
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-04-08 46次
