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問(wèn)高血壓老人喝什么牛奶

男, 80歲

2023-05-12 1275次

病情描述:

高血壓老人喝什么牛奶

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓老人可以喝含鈣質(zhì)高的牛奶,應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣,而且在日常生活當(dāng)中還要注意以口服降壓藥物治療為主,不能吃一些高脂肪、高膽固醇的食物,也要改善飲食的調(diào)理,能夠有效的調(diào)理高血壓。

意見(jiàn)建議:

高血壓患者平時(shí)一定要注意適當(dāng)?shù)淖鲂┯醒踹\(yùn)動(dòng),能夠增強(qiáng)體質(zhì),也要注意調(diào)節(jié)心態(tài),不要有緊張焦慮的情緒??梢远鄶z入一些高蛋白、高維生素、易消化吸收的食物,避免進(jìn)食寒涼、生冷、油炸、不易消化的食物。

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