問乳腺癌術(shù)后如何鍛煉
病情描述:
乳腺癌術(shù)后如何鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
乳腺癌的患者手術(shù)治療后是可以通過屈腕,伸腕,曲肘,伸肘等方式來進(jìn)行鍛煉的,主要是以功能鍛煉為主,循序漸進(jìn),避免出現(xiàn)過度勞累的情況。
意見建議:
然后在傷口徹底愈合后可以進(jìn)行一些游泳或者慢跑等體育鍛煉,主要是有益于全身多個(gè)臟器,能夠提高機(jī)體的抵抗力和免疫力。
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乳腺癌的術(shù)后功能鍛煉因?yàn)槿橄侔┊吘故且粋€(gè)體表器官,它對(duì)整個(gè)病人身體的破壞,并不是非常的大,更多的是做腋下淋巴結(jié)的清掃之后,患肢水腫,這種功能鍛煉,就顯得特別的重要。通過非??茖W(xué)合理、有效的康復(fù)鍛煉,和康復(fù)指導(dǎo)、做功能操、做鍛煉按摩,可以很有效地減輕,患者水腫的程度。當(dāng)然這方面,我們網(wǎng)上也能查到很多視頻,國(guó)內(nèi)有很多醫(yī)學(xué)中心,專門開辟了這種康復(fù)專業(yè)。甚至腫瘤康復(fù)外科,大家對(duì)這方面,也是越來越重視,很多做護(hù)理的專業(yè)人員,在這方面也做了特別多的工作,像在醫(yī)學(xué)中心成立康復(fù)室,或者是有專業(yè)的器材,有專業(yè)的按摩師,來輔助病人患肢康復(fù)。這個(gè)理念還是要更加的推廣,更加的讓大家接受這件事情,我們不但要活得長(zhǎng),還要活得好。01:48
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乳腺癌如何分期乳腺癌如何分期,其實(shí)這是相對(duì)比較專業(yè)的問題。其實(shí)我覺得老百姓,對(duì)于分期并不用了解那么多,分期有三個(gè)方面。第一,是腫瘤的大小;第二,是淋巴結(jié)有沒有轉(zhuǎn)移;第三,就是有沒有遠(yuǎn)處臟器的轉(zhuǎn)移。所以根據(jù)這方面的因素來決定乳腺癌的分期。不同的腫瘤大小,淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移和遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移,來決定乳腺癌的分期,是很專業(yè)。除了這個(gè)分期以外,還有就分子分型的分期,其實(shí)比分期我覺得更重要。因?yàn)榉制谥饕悄[瘤大小轉(zhuǎn)移,分子分型就看你是哪個(gè)類型的。其實(shí)分子分型的重要性,他才能影響你如何選擇治療的手段。我覺得分子分型目前來講也是非常非常重要的,其他的我覺得這些,具體病人是嚴(yán)重不嚴(yán)重要根據(jù)病人的,這種腫瘤的分期和分子分型的亞型,來共同決定患者的治療手段和它的愈后的。01:28
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乳腺癌搜術(shù)后如何鍛煉乳腺癌手術(shù)以后如何鍛煉。在術(shù)后4-6小時(shí)應(yīng)鼓勵(lì)患者在床上活動(dòng)手指、手腕等,關(guān)節(jié)術(shù)后3天患者可以進(jìn)行肘關(guān)節(jié)屈曲活動(dòng),術(shù)后一周患者可以進(jìn)行上臂的活動(dòng),使患肢觸摸到對(duì)側(cè)的肘關(guān)節(jié)以及對(duì)側(cè)肩關(guān)節(jié)。術(shù)后半個(gè)月患者可以進(jìn)行患肢觸摸頭頂、對(duì)側(cè)耳部以及梳頭、爬墻等動(dòng)作??偠灾g(shù)后肩關(guān)節(jié)需要逐漸鍛煉同時(shí)做一些旋轉(zhuǎn)或者肩關(guān)節(jié)力量的訓(xùn)練,避免肩關(guān)節(jié)發(fā)生黏連。語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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乳腺癌術(shù)后鍛煉它包括臥床時(shí)期的功能鍛煉,臥床時(shí)期的功能鍛煉應(yīng)該注意手指、手腕部和肘關(guān)節(jié)的功能鍛煉,可以做伸指、握拳,伸屈肘關(guān)節(jié)等鍛煉。術(shù)后一周可以慢慢進(jìn)行,練習(xí)患側(cè)手掌接觸對(duì)側(cè)肩部,以及同側(cè)耳部的運(yùn)動(dòng)。出院之后應(yīng)該堅(jiān)持患肢的功能鍛煉,特別是扶墻抬高上肢的運(yùn)動(dòng),以及上肢旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),上肢的后伸運(yùn)動(dòng),這些鍛煉要求每天一到三次,每次三十分鐘左右,避免過度疲勞,應(yīng)該順勢(shì),漸進(jìn),適可而止。語音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
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乳腺癌術(shù)后如何鍛煉病情分析:一般情況下患有乳腺癌的病人在手術(shù)治療后是可以先每天堅(jiān)持跑步來進(jìn)行鍛煉的,病人可以慢跑20分鐘到40分鐘左右的時(shí)間。然后也可以適當(dāng)?shù)拇蛱珮O拳或者做瑜伽來增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力和抵抗力。意見建議:建議病人體育鍛煉時(shí)一定要避免過度,然后應(yīng)該多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的支持,必要的情況下配合做放療和化療。
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乳腺癌術(shù)后如何康復(fù)鍛煉病情分析:乳腺癌腋窩淋巴結(jié)手術(shù),可能會(huì)造成上肢運(yùn)動(dòng)障礙。進(jìn)行上肢功能鍛煉,伸展前臂,握拳,使肩關(guān)節(jié)等恢復(fù)功能。同時(shí)可以進(jìn)行一些爬墻運(yùn)動(dòng),慢慢恢復(fù)。同時(shí)也可以進(jìn)行一些局部按摩,外展運(yùn)動(dòng),手臂側(cè)上舉,擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等。意見建議:建議患者術(shù)后,不要做重活,不要過于勞累。保持健康的心態(tài)狀態(tài),樂觀向上,積極配合治療,有利于病情向好的方向發(fā)展。
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乳腺癌搜術(shù)后如何鍛煉乳腺癌手術(shù)以后如何鍛煉。在術(shù)后4-6小時(shí)應(yīng)鼓勵(lì)患者在床上活動(dòng)手指、手腕等,關(guān)節(jié)術(shù)后3天患者可以進(jìn)行肘關(guān)節(jié)屈曲活動(dòng),術(shù)后一周患者可以進(jìn)行上臂的活動(dòng),使患肢觸摸到對(duì)側(cè)的肘關(guān)節(jié)以及對(duì)側(cè)肩關(guān)節(jié)。術(shù)后半個(gè)月患者可以進(jìn)行患肢觸摸頭頂、對(duì)側(cè)耳部以及梳頭、爬墻等動(dòng)作??偠灾g(shù)后肩關(guān)節(jié)需要逐漸鍛煉同時(shí)做一些旋轉(zhuǎn)或
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乳腺癌手術(shù)后多久能鍛煉通常情況下,乳腺癌患者在經(jīng)過手術(shù)后可以在一個(gè)月左右進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,不過因?yàn)槊總€(gè)患者的恢復(fù)情況不同,具體的時(shí)間是有所差異的,建議可以通過相應(yīng)的復(fù)查來判定鍛煉的時(shí)間。患者在剛開始進(jìn)行鍛煉的時(shí)候最好是在醫(yī)生的陪護(hù)下進(jìn)行,以免因?yàn)椴僮鞑划?dāng)而引起不適。