問血脂高能吃豬皮嗎
病情描述:
血脂高能吃豬皮嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
血脂高的人,對(duì)于脂肪含量多的食物盡量少吃,或者不吃。豬皮脂肪含量相對(duì)來說不是很高,血脂高的人可以適量的吃點(diǎn)豬皮,但不宜吃太多。
意見建議:
血脂高的人,應(yīng)當(dāng)多吃膳食纖維多的食物。比如小米,燕麥,豆制品及各種粗糧。多吃蔬菜和水果,少吃油炸,燒烤的食物,平時(shí)要控制好飲食,戒煙酒,多參加運(yùn)動(dòng)。
為你推薦
-
血脂高能吃阿膠膏嗎阿膠膏是補(bǔ)血良藥,適合血虛的人,血脂高的患者食用適量的阿膠膏一般也沒有問題的,它是補(bǔ)血藥中的佳品,主要功效是補(bǔ)血,止血,滋陰潤(rùn)燥。適合于血虛導(dǎo)致的面色萎黃,經(jīng)期延長(zhǎng),經(jīng)量少和閉經(jīng)等婦科疾病都有一定療效.但是必須提前說明一下,阿膠起不到降低血脂的作用。而對(duì)于高血脂來說,主要是采用他汀類的藥物降脂治療的,另外飲食上建議患者低脂低膽固醇飲食,平時(shí)再積極的運(yùn)動(dòng)鍛煉,就能起到綜合降脂作用了。01:19
-
血脂高能引起腦梗嗎血脂高患腦梗的風(fēng)險(xiǎn)就高,所以是有可能引起腦梗的。血脂高可以通俗地理解為血液中的油脂成分很高,會(huì)造成血液“黏稠”,容易在動(dòng)脈血管壁上沉積,日久則逐漸形成斑塊,就是常說的“動(dòng)脈粥樣硬化”。動(dòng)脈粥樣硬化斑塊會(huì)不斷增多、增大,使管腔變窄、血流變慢,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)寡荛]塞,血流被迫中斷,如果發(fā)生在腦部,就會(huì)出現(xiàn)腦梗。對(duì)于血脂高的患者,一定要注意降脂。首先,飲食調(diào)整是基礎(chǔ)。比如控制食用油的攝入,成年人每天應(yīng)控制在25-30g;少吃肥肉,優(yōu)選魚、禽、蛋和瘦肉,當(dāng)然,食用量也要限制,平均每天每人120g-200g,每周最好吃魚2次或300-500g,蛋類300-350g(約五六個(gè))。其次,要遵醫(yī)囑積極用藥治療,常用藥有他汀類藥物、貝特類藥物以及中成藥消栓通絡(luò)片,患者應(yīng)根據(jù)自身情況遵醫(yī)囑進(jìn)行選擇,如果血脂高情況不嚴(yán)重,既往也沒有心腦血管疾病史,可以先堅(jiān)持用中成藥同仁堂消栓通絡(luò)片,其能降低血清總膽固醇和甘油三酯水平,能促使主動(dòng)脈內(nèi)各種脂質(zhì)減少,提高高密度脂蛋白,促進(jìn)膽固醇從動(dòng)脈壁合理地消除,同時(shí)還能預(yù)防及抑制血栓的形成,從而預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。除了堅(jiān)持用藥以外,存在血脂高的患者還應(yīng)按時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,如果血脂水平控制不佳,需遵醫(yī)囑改服或加服其他藥物進(jìn)行治療。如需用藥,或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí),可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:30
-
血脂高能吃土豆嗎血脂高的患者可以適當(dāng)?shù)氖秤猛炼?,土豆這類食物所含有的脂肪類的物質(zhì)是比較少的,所以可以適量食用,并不會(huì)對(duì)患者的血脂水平造成相應(yīng)的影響。除此之外,還需要注意的是血脂高的人一定要低油低脂飲食,例如,如果是出現(xiàn)了高脂血癥之后,如果在進(jìn)食油炸或者是脂肪含量高的食物的時(shí)候,便可以加重高脂血癥的病。而且對(duì)于高脂血癥的患者來說,堅(jiān)果類的食物也同樣不建議食用,因?yàn)閳?jiān)果類的食物雖然從外表上看不出油脂類的存在,但是含有的是看不見的脂肪。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
-
血脂高能吃核桃嗎血脂高的患者是可以吃核桃的,核桃可以有效的緩解高血脂疾病的現(xiàn)象,因此高血脂的患者可以放心的吃核桃,是有利于身體健康的。核桃仁兒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,富含對(duì)人體有益的單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸、卵磷脂、維生素e等等。單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸可以降低血中膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白的含量,預(yù)防高血壓,冠心病,高脂血癥等等。維生素e則有提高免疫力,抗動(dòng)脈硬化,防癌,保護(hù)視力,消除老年斑的作用,所以核桃也是老年人的營(yíng)養(yǎng)佳品。中醫(yī)認(rèn)為核桃仁性味甘溫,有補(bǔ)腎、壯陽和潤(rùn)肺、通便的功效,因此由于腎虛導(dǎo)致腰腿冷痛、尿頻、耳鳴、性功能障礙、遺精、須發(fā)早白等癥狀的人,每天最好堅(jiān)持吃點(diǎn)核桃,可以起到治療作用。語音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
-
血脂高能吃雞蛋嗎病情分析:可以每天吃一個(gè)雞蛋,但是不要吃太多。尤其不要吃很多炒的雞蛋,里面含的油比較多,不利于身體健康,可以多吃一些蛋白,少吃蛋黃,因?yàn)榈包S里面的膽固醇比較多。意見建議:血脂高,有可能伴隨著肥胖,最好是堅(jiān)持體育鍛煉,避免經(jīng)常性的久坐,每天堅(jiān)持跑步。早睡早起,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免暴飲暴食,以免攝入太多的熱量,少吃一些精致的甜點(diǎn)等。
-
血脂高能吃花生嗎病情分析:血脂高的患者是可以吃花生的,但是注意最好是吃生花生或者是煮過的花生,用來拌涼菜吃,還是比較不錯(cuò)的,最好是不要吃用油炸過的花生。意見建議:血脂高的患者在日常的飲食中,要注意盡量吃一些,還有不飽和脂肪酸的食物,這樣能夠幫助我們的身體清除掉,很可能起到不好作用的飽和脂肪酸。
-
血脂高能吃豬皮嗎血脂高患者不建議吃豬皮。血脂高患者在日常飲食中應(yīng)當(dāng)避免食用高脂肪、高熱量的食物,以免導(dǎo)致患者的病情更加嚴(yán)重,豬皮中含有的脂肪比較多,而且其中含有較多的膽固醇成分、熱量等,在食用之后有可能會(huì)導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)堆積,從而導(dǎo)致患者的血脂升高、還有可能
-
血脂高能吃月餅嗎血脂高的患者不建議吃月餅,血脂高的病人需要低鹽、低脂飲食,月餅中的脂肪含量是比較高的,因此不建議血脂高的患者食用。