問(wèn)如何快速矯正o型腿
病情描述:
如何快速矯正o型腿
答醫(yī)生回答
病情分析:
矯正O型腿需要根據(jù)患者的年齡以及生長(zhǎng)發(fā)育狀況確定,比如生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的兒童,可以選擇外固定治療,通過(guò)物理方法矯正對(duì)身體影響比較少,但成年人相對(duì)來(lái)說(shuō),這種矯正方法的效果不好,其可以根據(jù)病情的嚴(yán)重程度,輕微的可以通過(guò)矯正坐姿、站姿、綁腿改善,嚴(yán)重的可以選擇手術(shù)。
意見(jiàn)建議:
建議適當(dāng)?shù)南拗葡リP(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),避免過(guò)度摩擦,保持好的站姿,可以每天靠墻站立半小時(shí),中間夾一本書(shū)進(jìn)行矯正。
病情分析:
可以通過(guò)鍛煉的方式矯正O型腿,比如可以拿一條沒(méi)有彈力的繩子綁住兩腿彎曲的地方,然后長(zhǎng)時(shí)間站立,以此來(lái)恢復(fù)正常腿型。
意見(jiàn)建議:
建議患者平時(shí)一定要經(jīng)常鍛煉,但是要避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)。若是嚴(yán)重的O型腿患者,可以采取手術(shù)矯正。
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如何矯正o腿型O型腿的矯正,要看是什么時(shí)期。如果是在兒童期,他的矯正方法和成人是不完全一樣的。一般來(lái)講,在非常小的兒童期,如果出現(xiàn)明顯的內(nèi)翻,那么考慮是一些,因?yàn)樯L(zhǎng)板的問(wèn)題,導(dǎo)致發(fā)育異常,有的時(shí)候是可以通過(guò)外界的支具,來(lái)改變生長(zhǎng)板受的應(yīng)力,來(lái)盡量地通過(guò)生長(zhǎng)的調(diào)控方法,來(lái)進(jìn)行一個(gè)解決。那么再大一點(diǎn)的孩子以后,比如8歲、10歲、12歲,如果出現(xiàn)嚴(yán)重的內(nèi)翻,有的時(shí)候可以通過(guò)臨時(shí)阻斷一側(cè)的骨骺,比如阻斷脛骨外側(cè)的生長(zhǎng)板,讓脛骨的外側(cè)長(zhǎng)得慢一些,讓內(nèi)側(cè)長(zhǎng)得快一些,這樣通過(guò)生長(zhǎng)速度的調(diào)節(jié),來(lái)實(shí)現(xiàn)消除O型腿的方法。那么在成年以后再出現(xiàn)的O型腿,如果真的要矯正,就可能只能求助于手術(shù)。01:16
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如何通過(guò)運(yùn)動(dòng)矯正o型腿實(shí)際上要糾正,就是說(shuō)這個(gè)概念。一般來(lái)講,我們通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方法,是很難去真正意義上的矯正O型腿的,包括綁腿的辦法,你可以看到在真正綁完了以后,等到一定的時(shí)間以后,我們的O型腿又會(huì)恢復(fù)到原狀。那么真正的運(yùn)動(dòng),對(duì)我們O型腿幫助的意義,就在哪里呢:第一,主要是通過(guò)正常的肌肉力量鍛煉,改善關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,保證膝關(guān)節(jié)它在穩(wěn)定的狀態(tài)下,進(jìn)行負(fù)重,從而減少膝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)造成磨損。第二,就是通過(guò)好的康復(fù)鍛煉運(yùn)動(dòng),改善膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性,從而走路的時(shí)候不出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)往外晃動(dòng)的情況,這種情況可以減少。我們步行的時(shí)候,膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)間隙的峰值的壓力從而減少O型腿,對(duì)關(guān)節(jié)間隙磨損的影響。01:23
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如何快速矯正o型腿矯正O型腿一般要早期進(jìn)行矯正,一般在癥狀比較輕的時(shí)候或者是患兒比較小的時(shí)候佩戴矯形支具,一般能夠達(dá)到比較好的效果。O型腿一般是個(gè)先天性的疾病,跟平常走路的習(xí)慣有一定的關(guān)系,在幼兒時(shí)期佩戴矯形支具,配合一定的理療,一般能夠達(dá)到比較好的效果。如果癥狀持續(xù)發(fā)展到了成年之后,還沒(méi)有恢復(fù)正常的話,這種情況的矯正一般都是需要手術(shù)進(jìn)行糾正,只有手術(shù)才能夠矯正這種骨骼已經(jīng)發(fā)育完全的這種類(lèi)似的癥狀。一般手術(shù)還是效果比較好的,能夠達(dá)到完全治療的作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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o型腿怎么快速矯正患者出現(xiàn)o型腿,一般要根據(jù)o型腿它的畸形嚴(yán)重程度,還要結(jié)合它的病因進(jìn)行治療,沒(méi)有一種快速的矯正方法。對(duì)于兒童,一般早期的時(shí)候可以進(jìn)行保守治療,比如患者可以進(jìn)行支具或者是石膏固定,讓患者的o型腿力線恢復(fù)到正常。同時(shí)要根據(jù)病因進(jìn)行治療,比如是出現(xiàn)了下肢的感染造成來(lái)的o型腿,要及時(shí)的進(jìn)行抗炎治療。如果是患者出現(xiàn)了佝僂病造成來(lái)的,一般要進(jìn)行補(bǔ)充鈣片,補(bǔ)充維生素d,糾正佝僂病。對(duì)于患者出現(xiàn)了明顯的力線改變,或者是關(guān)節(jié)功能障礙,這個(gè)時(shí)候建議患者要進(jìn)行手術(shù)治療,才能夠恢復(fù)患者下肢的力線,下肢的活動(dòng)功能。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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如何快速矯正o型腿病情分析:病理性因素引起的O型腿,兒童青少年時(shí)期需要佩戴支具或穿矯正鞋墊矯正,配合按摩理療,姿勢(shì)糾正比如坐位時(shí)兩腿伸直夾緊,放一本書(shū)在踝關(guān)節(jié)上部,保持書(shū)本不掉落,盡量堅(jiān)持較長(zhǎng)時(shí)間。成人癥狀嚴(yán)重O型腿需進(jìn)行手術(shù)截骨內(nèi)固定矯正。老年人繼發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎,出現(xiàn)O型腿嚴(yán)重膝關(guān)節(jié)畸形,可以進(jìn)行關(guān)節(jié)置換。意見(jiàn)建議:O型腿需要根據(jù)畸形嚴(yán)重程度,有無(wú)臨床癥狀選擇合適治療方案,一般下肢全長(zhǎng)X線可明確診斷。建議患者日??刂企w重,避免劇烈運(yùn)動(dòng),適當(dāng)鍛煉腿部肌肉力量。
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怎樣快速矯正o型腿快速矯正o型腿的方式主要有以下幾個(gè)方面,如果幼兒有o型腿出現(xiàn),隨著孩子的發(fā)育可能會(huì)自行糾正,基本上不必矯正,但是如果長(zhǎng)大之后仍然有o型腿的情況出現(xiàn),此時(shí)最好在兒童時(shí)期及時(shí)進(jìn)行支具矯正,也可以進(jìn)行夾板矯形,同時(shí)還可以采取o型腿手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療。這樣都能夠達(dá)到矯正的功效,后期還需要進(jìn)行功能鍛煉。
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如何矯正o型腿O型腿通常是指膝內(nèi)翻,膝內(nèi)翻可能是過(guò)于肥胖、外傷、缺鈣、佝僂病、骨關(guān)節(jié)炎等原因所致,可以通過(guò)佩戴支具、截骨手術(shù)、綁帶束縛、夾板固定、關(guān)節(jié)融合術(shù)等方法矯正。1、過(guò)于肥胖:身體過(guò)于肥胖會(huì)導(dǎo)致下肢骨骼長(zhǎng)期處于高負(fù)荷的狀態(tài),可能會(huì)導(dǎo)致下肢骨骼變形,造成膝內(nèi)翻或者膝外翻。此種情況患者可以通過(guò)控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
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如何通過(guò)運(yùn)動(dòng)矯正o型腿臨床中O型腿又稱(chēng)為膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻畸形,患者可以在進(jìn)行矯正治療的同時(shí),配合以一些運(yùn)動(dòng)鍛煉的方法,增強(qiáng)矯正的效果。首先患者可以進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,比如慢跑,游泳等可以增強(qiáng)下肢的肌肉力量,提升人體的循環(huán)代謝水平,對(duì)矯正起到一定輔助作用,同時(shí)能更好的提升人體下肢的協(xié)調(diào)性。其次,患者可以通過(guò)一些動(dòng)作練習(xí),比如下肢的