問肚子老脹氣怎么辦
病情描述:
肚子老脹氣怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
肚子老脹氣,考慮到是由于消化不良引起的。
意見建議:
所以這種情況可以適當?shù)目诜幬飦碇委煟瑫r注意不要吃刺激性辛辣的食物。注意合理的清淡的飲食,可以口服一些益生菌來幫助腸道恢復。同時注意應該少吃多餐,不要暴飲暴食。多吃些容易消化的食物,不要吃刺激辛辣的食物。
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肚子脹氣老放屁怎么辦放氣應該是緩解我們肚子脹氣很好的一個方式,也是我身體自我保護機制的一個反應,所以如果肚子脹氣要放屁的話,大家不要刻意的去忍著這個屁,要盡量的放出去。另外肚子脹氣的話,我們看有沒有腸道菌群的紊亂,如果有的話大家可以吃一些益生菌,比如說枯草雙聯(lián)桿菌、雙歧桿菌、益酸乳桿菌等等。幫助我們腸道的一個菌群的恢復,也能很快緩解我們肚子脹氣的情況。還有可以吃一些促進胃腸動力的藥物,比如嗎丁啉、莫沙必利來緩解我們肚子脹氣。另外大家還要清楚我們肚子脹氣有沒有別的原因引起的,比如說進食一些油膩的刺激的食物,或者是有些寒涼的食物,也就是我們的腸易激(便秘型)也可以引起肚子脹氣放屁的一個狀態(tài),所以大家應該根據(jù)自己的情況具體處理。語音時長 1:10”
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