問(wèn)5個(gè)月的寶寶輔食表
病情描述:
5個(gè)月的寶寶輔食表
答醫(yī)生回答
病情分析:
5個(gè)月寶寶主要提供流質(zhì)及泥糊狀食品。依次提供米粉,蔬菜泥,水果汁或泥,接下來(lái)是果泥。蔬菜泥:如胡蘿卜、馬鈴薯、青豆、南瓜。另外5個(gè)月寶寶可加的輔食應(yīng)以粗顆粒食物為好,因?yàn)榇藭r(shí)的寶寶已經(jīng)準(zhǔn)備長(zhǎng)牙,可以通過(guò)咀嚼食物來(lái)訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力。
意見(jiàn)建議:
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嬰兒6個(gè)月輔食從目前衛(wèi)計(jì)委的要求是,孩子早期添加輔食,對(duì)于孩子的味蕾,還有一些味覺(jué)的系統(tǒng)發(fā)育都是有幫助的,我們一般建議4個(gè)月左右添加。有些家屬比較擔(dān)心,選擇6個(gè)月左右添加這也是可以的。一般來(lái)說(shuō)我們選擇添加一些比較細(xì)膩的食物,順序大概就是早期以添加一些汁為主,比如果汁、蔬菜汁。當(dāng)6個(gè)月的時(shí)候,我們可以添加一些果泥,還有蔬菜泥,必要時(shí)可以選擇我們最常用的米粉,這些對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),消化吸收比較好,而且不需要咀嚼,不會(huì)引起一些孩子的癥狀。這些食物為主,當(dāng)然不要過(guò)于大的食物,防止由于過(guò)大食物引起孩子比如吞咽不協(xié)調(diào)、嗆咳,甚至有些孩子會(huì)出現(xiàn)進(jìn)入氣道的情況。然后就是我們要選擇孩子比較合適的一些蔬果,比如蘋(píng)果泥是最常用的,還有就是選擇一些西瓜,當(dāng)然這些東西,比如一些比較寒性的東西,我們建議就是少量添加,防止由于添加過(guò)多引起孩子的腹瀉等情況。01:48
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7個(gè)月的寶寶吃什么輔食好7個(gè)月的寶寶添加什么樣的輔食要看屬于哪一種喂養(yǎng),人工喂養(yǎng)和母乳喂養(yǎng)的寶寶輔食添加是有區(qū)別的,一般人工喂養(yǎng)寶寶可以盡早添加輔食,可以從4個(gè)月以后開(kāi)始,而母乳喂養(yǎng)的寶寶添加輔食時(shí)間較晚一些。最早開(kāi)始以糧谷類的米粉為主,7個(gè)月的時(shí)候除了米粉以外,可以給寶寶添加蛋黃和泥類的食物,比如果泥,還有軟粥等等,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候?qū)殞毜难例X多數(shù)還沒(méi)有發(fā)育,所以要給軟的、容易消化的食物,對(duì)于寶寶的健康和營(yíng)養(yǎng)是非常有好處的。01:20
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5個(gè)月的寶寶輔食表5個(gè)月寶寶一日輔食,早晨六點(diǎn)母乳或牛乳;上午九點(diǎn)蒸雞蛋羹;中午十二點(diǎn)母乳或牛乳;下午三點(diǎn)生果泥或果汁;下午五點(diǎn)加碎菜魚(yú)泥或干泥肉末的粥,晚上八點(diǎn)母乳或牛乳;晚上十一點(diǎn)牛乳或者母乳,或者夜間停喂。五個(gè)月寶寶一日輔食,做雞蛋羹,析清雞蛋倒入碗中,蛋羹的打法,打蛋器打散,加少量的鹽,攪拌均勻,再加少量的水,打成蛋黃放入鍋中,加油煮,大概十到十五分鐘,撒上蔥花,就完成了。蘋(píng)果泥先洗蘋(píng)果,切成四塊去核,放入榨汁機(jī)中榨成泥狀,蒸熟給寶寶吃。香蕉泥,香蕉去皮放入碗中,有硬物搗爛,做成香蕉泥喂給寶寶吃。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
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5個(gè)月寶寶輔食食譜寶寶的個(gè)體差異不同,食量大小也不同,只要寶寶精神狀態(tài)好,消化吸收好,身高體重達(dá)標(biāo),發(fā)育正常,媽媽就不用太過(guò)擔(dān)心。寶寶不愛(ài)吃奶粉,添加輔食后寶寶喜新厭舊,不再忠誠(chéng)于吃奶。這個(gè)時(shí)候可以訓(xùn)練寶寶吃輔食,四到六個(gè)月寶寶可以增加米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚(yú)泥、菜泥、水果泥、豆腐等。添加輔食的原則:1、是從少到多,使嬰兒有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程;2、從稀到稠;3、從細(xì)到粗;4、從一種到多種;5、患病期間不添加新的輔食。寶寶四個(gè)月后,母乳和奶粉的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)不能滿足寶寶的生長(zhǎng)需要,可以給寶寶添加各種輔食,添加輔食的時(shí)候可以適當(dāng)減少奶量,但是奶粉是這個(gè)月齡的寶寶的主要食物,每天必須保證一定的奶量,不能低于八百到一千毫升。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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六個(gè)月的寶寶輔食表寶寶在六個(gè)月的時(shí)候,可以先吃米粉,然后再吃菜泥或者水果泥,最好才吃蛋黃。適當(dāng)加一些魚(yú)類,魚(yú)肉含磷脂、蛋白質(zhì)很高,并且細(xì)嫩易消化。需要注意的是,孩子的輔食要以湯汁或者糊狀為主,比如使用水果來(lái)榨汁,做一些湯類或者做肉泥等等,都能夠讓寶寶更容易接受。
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九個(gè)月的寶寶吃什么輔食九個(gè)月的寶寶,除了母乳喂養(yǎng)和奶粉喂養(yǎng)的話,可以添加一些其他的輔食,例如米粉、米糊、白湯、面條、饅頭、餅干、面包、雞蛋、菜泥、肉泥、肝泥、蝦、魚(yú),這些都是可以給孩子食用的。但不要一次食用過(guò)多,要少食多餐,盡量的使食物多樣化,多元化的營(yíng)養(yǎng)元素,也有助于孩子的消化吸收。
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5個(gè)月寶寶可以加輔食嗎5個(gè)月寶寶是否可以添加輔食應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷,如果寶寶胃腸功能已經(jīng)相對(duì)成熟,此時(shí)可以添加輔食。如果寶寶消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,通常不可以添加輔食,如果出現(xiàn)了不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。正常情況下,寶寶建議添加輔食的時(shí)間為4~6個(gè)月,如果5個(gè)月的寶寶消化系統(tǒng)已經(jīng)發(fā)育完善,此時(shí)通??梢蕴砑虞o食,可以為寶寶
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6個(gè)月的寶寶吃什么輔食6個(gè)月的寶寶可以吃蔬菜泥、水果泥或者米糊等輔食。6個(gè)月的寶寶正處在快速發(fā)育時(shí)期,身體大多數(shù)的機(jī)能基本上已經(jīng)發(fā)育完善,而且身體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)越來(lái)越多,單靠母乳喂養(yǎng),無(wú)法滿足的身體所需的營(yíng)養(yǎng),所以需要要逐漸的添加一些輔食,可以添加一些新鮮的、還有維生素和水分多的水果和蔬菜,比如蘋(píng)果、獼猴桃、胡蘿卜、菠菜