問懷孕燕窩什么時候吃好
病情描述:
懷孕燕窩什么時候吃好
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦在整個孕期食用都是很好的,只是各個階段食用燕窩帶來的功效不一樣而已,而孕婦每天吃燕窩最好在早晚空腹食用,最好離吃飯前或后兩個小時空腹時食用吸收最佳,晚上臨睡前空腹食用燕窩加牛奶,既有利于營養(yǎng)的吸收。
意見建議:
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懷孕什么時候吃燕窩好孕婦在前三個月的時候吃燕窩效果是比較好的,前三個月是胎兒發(fā)育的黃金時期,各個臟器功能開始發(fā)育,食用燕窩有利于發(fā)育得更好。在整個過程當中,也就是孕中晚期,整個孕期都可以使用燕窩,建議早晚服一次,最好在空腹的時候服在飯前、飯后兩小時可以服用。燕窩中含有豐富的美容成分,有利于皮膚的發(fā)育,而且燕窩有利于提高孕婦的抵抗力,提高胎兒的免疫力,減少孕婦出現感冒咳嗽等癥狀。新生兒出生以后免疫力有所增加,預防新生兒的疾病也起到一定的作用,還可以給胎兒提供足夠的營養(yǎng)成分,所以孕婦吃燕窩是非常好的一種食物。01:23
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降血糖藥什么時候吃好降血糖藥分類比較多,什么時候吃好,要嚴格的按照藥物的說明書,比如磺脲類的降糖藥如格列本脲、格列美脲,通常是需要飯前服用的,說明書上有相應的解答。α-葡萄糖苷酶抑制劑,比如阿卡波糖,一般建議是隨餐食一塊服用的。而二甲雙胍則不同,通常建議在飯后或者是飯中服用,但如果是二甲雙胍的腸溶片,一般建議是飯前服用。如果是噻唑烷二酮類的降糖藥,比如比格列酮,就沒有飯前、飯后的特殊要求了。總之降血糖的藥物跟吃飯是有關系的,比如阿卡波糖、格列美脲,飯前、飯后都有相應的要求,只有用藥的時間合理,才能達到良好的降糖效果。01:22
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鈣什么時候吃好一,所謂晚上補鈣效果好,是因為人體大約在凌晨三時不斷地排除舊的骨骼組織,所以為確保體內鈣指數更加穩(wěn)定,適合晚上補充鈣源。注意晚餐不要吃的太晚,以免形成了尿路結石。二,有專家指出補鈣的最佳時間,是在每天臨睡前,在一日三餐飲食中,人體可以從食物中攝取三百毫克到四百毫克甚至更多的鈣,當體內通過鈣調節(jié)機制從尿液排出鈣時,血液可以隨時從食物中得到補充來維持血鈣的水平。到了夜間,人體不在進食,而尿液照常會形成,血液中的一部分鈣不斷進入尿液,于是為了維持正常的血鈣水平,這時人體得動用鈣庫即骨骼中的鈣。臨睡前補鈣可以為夜間的這種鈣調節(jié)提供鈣源,阻斷體內動用骨骼。況且鈣還有鎮(zhèn)靜作用,可以有助于睡眠。因此和鈣最佳時間應在睡覺前,兩餐之間,要距離睡覺有一段時間,最好是晚飯后休息半小時即可。因為血鈣濃度在后半夜和早晨最低,最適合補鈣。語音時長 2:00”
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辛伐他汀什么時候吃好辛伐他汀屬于他汀類降血脂藥物,主要用于兩個方面,一種情況是血脂高,第二個情況更普遍的用于冠心病,心絞痛,心肌梗死,短暫性腦缺血發(fā)作,腦梗死病,因為總膽固醇一般是晚上合成,而合成膽固醇需要一種酶,辛伐他汀的作用就是阻止這種酶發(fā)生作用,辛伐他汀應該晚上睡前口服,才可以最大限度抑制這種促使膽固醇合成的酶。語音時長 1:08”
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靈芝什么時候吃好?病情分析:飯前半小時空腹服用比較好。靈芝是一種比較名貴的中藥材,具有凝心安神、滋補強壯的作用,飯前半小時空腹服用比較好,有利于胃腸道對靈芝有效成分的吸收,而且還能提高靈芝的藥用價值。意見建議:服用靈芝時一定要在醫(yī)生的指導下服用,以免服用不當引起不了反應。比如正在感冒期間的人群不能吃靈芝,陰虛內熱的人群也不能吃靈芝,否則會加重病情。
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葉酸什么時候吃好女性吃葉酸,在備孕的時間就應該以每天0.4毫克至0.8毫克的劑量服用,直到懷孕三個月。三個月以后有條件的可以改為含有葉酸的復合維生素。在飲食上也可以多吃一些是綠色含有葉酸成分的蔬菜和水果。同時也要遠離輻射環(huán)境,戒煙戒酒。
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