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孕婦可以吃綠豆水嗎

女, 25歲

2020-06-30 1161次

病情描述:

孕婦可以吃綠豆水嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以喝綠豆水,綠豆富含豐富的蛋白質(zhì),脂肪,淀粉以及多種礦物質(zhì)和維生素??梢栽鰪?qiáng)孕婦的抵抗力,促進(jìn)食欲,還可以有效的預(yù)防孕期便秘。綠豆性寒涼,具有清熱解毒,利水消腫的作用,但不適合脾胃虛寒的人群食用,食用后會出現(xiàn)腹痛,腹瀉,腹脹,消化不良等癥狀。

意見建議:

孕期孕婦要注意飲食,均衡營養(yǎng),合理膳食。適當(dāng)增加蛋白質(zhì)含量比較高的食物的攝入,避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物。

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