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問(wèn)孕婦番薯可以吃嗎

女, 26歲

2021-09-25 1108次

病情描述:

孕婦番薯可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以適量的吃番薯,番薯含有豐富的膳食纖維以及各種營(yíng)養(yǎng)元素,能夠緩解孕期便秘的癥狀,但是一次性不能吃的太多,以免增加胃腸負(fù)擔(dān),引起消化不良。

意見建議:

孕期飲食應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)均衡的攝入,不要挑食或者偏食,也不要吃過(guò)甜、過(guò)咸或者過(guò)于刺激的食物,以免刺激孕婦的胃腸道引起不適,出現(xiàn)腹痛或者腹瀉的癥狀,嚴(yán)重者還有可能會(huì)引起宮縮,導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。

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