問糖尿病晚上吃什么
病情描述:
糖尿病晚上吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者晚餐一定要注意保證營養(yǎng)均衡主食可以配粗糧,也可以選擇吃一個(gè)饅頭,一定不要喝粥,因?yàn)楹戎鄷?huì)升高血糖,可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)青菜,這樣也比較好消化,糖尿病患者如果飲食不控制不好,會(huì)導(dǎo)致血糖升高,會(huì)引起一些并發(fā)癥發(fā)生,所以患者必須要注重日常的飲食搭配。
意見建議:
建議糖尿病患者一定要根據(jù)自己的血糖情況,選擇適合的降糖藥或胰島素進(jìn)行治療,平時(shí)也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),要嚴(yán)格控制自己的體重,不能讓身體過度肥胖,定期到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查。
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糖尿病吃什么水果糖尿病人可以吃以下水果:蘋果,雖含有糖分卻不會(huì)被人體快速吸收,因而能降低血糖,特別是餐后血糖。石榴有生津止渴、殺蟲的功效,適合糖尿病患者食用,特別是煩渴多飲、口干明顯的糖尿病患者。柚子:用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分,既能降低血糖,又能保護(hù)心血管,糖尿病患者可以放心吃柚子。獼猴桃適合腹型肥胖、胃腸脹氣、煩熱型的糖尿病患者,有黃疸的更為適合。還有無花果、火龍果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質(zhì)和維生素,如果完全戒掉水果糖尿病患者損失很大,需要注意的是,糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間,作為下午茶補(bǔ)充,或者是睡覺前一小時(shí)進(jìn)食。但要謹(jǐn)記吃水果的總量不能過多,少吃為宜。01:39
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糖尿病吃什么藥糖尿病口服的藥物有好多種,但有一條整體的原則,就是我們所吃的藥,只要適合我們的病情,同時(shí)又沒有明顯的副作用,能夠達(dá)到良好控制血糖的目的,減少糖尿病的并發(fā)癥的藥。那么這個(gè)藥,對(duì)于您來說它就是合適的。而不是看這種藥物的價(jià)格的昂貴,或者說價(jià)格的高低,這不是主要的問題。糖尿病的口服藥,通常可以分為這么幾類,比如說像雙胍類的二甲雙胍,還有包括α-糖苷酶抑制劑,就像阿卡波糖,咱們大家通常熟悉的,像拜唐蘋這類的藥物。還有就是像減輕胰島素抵抗的,噻唑烷二酮類的,比如吡格列酮,還有就是促進(jìn)胰島素分泌的藥物,比如格列吡嗪、格列喹酮、格列齊特,還有瑞格列奈、那格列奈,這些藥物都是可以治療糖尿病的口服藥物。01:41
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糖尿病晚上吃什么對(duì)于糖尿病的患者,晚餐一定要注意控制好飲食的攝入量,可以吃一些粗糧的食物,搭配一些水煮的綠葉蔬菜,比如白菜,菠菜,芹菜或者是油麥菜,以及高粱煎餅等都是可以的。而且晚餐的量最好要控制少一些,這個(gè)大家應(yīng)該要注意一下。另外晚上在餐后一個(gè)小時(shí)也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)還應(yīng)該要要注意糖尿病的患者在飲食上要養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律的飲食,平時(shí)還要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣。一天三餐應(yīng)該要注意只吃七分飽,避免吃得過飽。同時(shí)還應(yīng)該要注意像一些含糖量比較高的水果最好不要吃,另外還應(yīng)該要注意大米還有饅頭,這些主食每餐只能夠吃一樣,這個(gè)大家應(yīng)該要注意,而且同時(shí)還要嚴(yán)格的控制攝入量。語音時(shí)長 01:09”
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妊娠糖尿病病人晚上餓了吃什么妊娠糖尿病的病人,在晚上餓了之后先不要進(jìn)食,而是先要檢測(cè)血糖水平。假如說血糖水平并不低的時(shí)候,并不建議去進(jìn)食,進(jìn)食之后會(huì)使得血糖進(jìn)一步的升高,會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)相應(yīng)的不良反應(yīng),無論是對(duì)孕婦還是對(duì)腹中的胎兒都會(huì)造成影響。但是檢測(cè)血糖確實(shí)低了之后就一定要積極的進(jìn)行處理,例如可以吃水果或者是餅干這樣的面食,可以使得患者血糖相對(duì)的升高,然后復(fù)測(cè)血糖水平,假如說血糖水平比較穩(wěn)定了,那么無需特殊處理了。語音時(shí)長 01:10”
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糖尿病晚上餓了吃什么糖尿病的病人,如果晚上餓了,可以吃點(diǎn)饅頭等食物,以免引起低血糖。糖尿病的病人夜間出現(xiàn)低血糖,非常的常見。出現(xiàn)低血糖,患者會(huì)出現(xiàn)手抖心慌,胸悶,出汗,乏力等癥狀。嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)意識(shí)不清,甚至昏迷。一旦出現(xiàn)低血糖的癥狀吃點(diǎn)東西應(yīng)該就能夠緩解。如果反復(fù)出現(xiàn)低血糖,需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查調(diào)整降糖藥物的用量。
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