問如何預(yù)防膽結(jié)石?
病情描述:
如何預(yù)防膽結(jié)石?
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般堅(jiān)持每天鍛煉身體,每天多喝水,飲食清淡,避免吃過于油膩的食物,盡量少吃辛辣的,刺激性的食物,也不要吃腌制的,熏烤類的食物,避免吃動(dòng)物內(nèi)臟。飲食要定時(shí)定量,少食多餐這樣就可以有效的預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生。
意見建議:
建議膽結(jié)石的患者最好選擇藥物排石的方法來(lái)治療。
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膽結(jié)石應(yīng)該如何預(yù)防?膽結(jié)石的預(yù)防也是分兩部分,第一部分咱們說(shuō)膽囊結(jié)石,我們膽囊結(jié)石首先說(shuō)幾個(gè)F。第一個(gè)F就是女性,女性就是F。第二就是肥胖,肥胖的人也會(huì)發(fā)生膽囊結(jié)石。第三個(gè)就是妊娠生育以后,也會(huì)容易發(fā)生膽囊結(jié)石,這是因?yàn)椴还芊逝诌€是生育,還是女性,其實(shí)都喜歡吃高脂肪的東西,容易產(chǎn)生膽囊結(jié)石。然后還有一個(gè)空腹,早晨不吃飯的人,其實(shí)也容易長(zhǎng)膽囊結(jié)石,原因就是說(shuō)我們晚上吃了東西,老說(shuō)晚上要吃飽,晚上吃完飯以后待到第二早晨,早餐有十幾個(gè)小時(shí)的一個(gè)空腹期。這個(gè)時(shí)候吃完飯以后,膽囊肯定是排泄膽汁排到膽囊里邊去,膽囊有很多的膽汁存放,如果你早晨不吃飯,或吃得太素,容易使膽囊結(jié)石,膽囊里的膽汁排不出來(lái),那么時(shí)間長(zhǎng)以后,造成膽汁的沉積,容易形成膽囊結(jié)石。這是從膽囊結(jié)石方面的發(fā)病情況、原因。那么從膽總管結(jié)石看,實(shí)際上第一個(gè)常見的原因就是感染,你比如說(shuō)有過膽道蛔蟲感染,有過膽囊或膽管的手術(shù)史,這是主要的一個(gè)感染。第二方面就是素食,有的人特別是愛吃素,特別愛吃素人容易長(zhǎng)膽管結(jié)石。第三就是地域,就是飲水地區(qū),某些地方發(fā)生膽管結(jié)石,和膽囊結(jié)石的地域,不是很一樣分布,這是可能跟飲食習(xí)慣,水質(zhì)都有相關(guān)性。相對(duì)來(lái)講比較復(fù)雜的原因,那么作為咱們國(guó)家來(lái)講的話,其實(shí)往往北方,偏向膽囊結(jié)石多一些,南方偏向這個(gè)膽管結(jié)石多一些。02:33
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如何治療膽結(jié)石治療膽結(jié)石的方法,現(xiàn)在目前很成熟很多,其中最常用的就是,腹腔鏡微創(chuàng)膽囊切除術(shù)。對(duì)于膽囊功能良好,石頭又不是很大,單發(fā)的結(jié)石,也可以采取保膽取石的方法,這是膽囊結(jié)石。而對(duì)膽總管結(jié)石的方法,又有好多種,其中常見的ERCP的方法,通過內(nèi)鏡將膽總管內(nèi)的石頭,通過取石網(wǎng)籃,將石頭拉入腸道,隨著大便排出體外,這是一種辦法。第二種辦法是介入的方法,通過穿刺將導(dǎo)絲,導(dǎo)到膽總管內(nèi),從里邊往外推,推到腸道里,也是通過大便把它排出來(lái),對(duì)于個(gè)頭特別大,卡到膽總管的,這兩種方法,往往都不能成功,而要用腹腔鏡,膽道鏡,雙鏡聯(lián)合將膽總管內(nèi)的,石頭取出來(lái),包括一步到位,將膽囊切除等,膽囊結(jié)石,膽總管結(jié)石一下解決,各種辦法根據(jù)患者不同情況選擇。01:21
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如何預(yù)防膽結(jié)石?合理的飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)可以減少膽囊結(jié)石的發(fā)病率。首先,要養(yǎng)成經(jīng)常吃早餐的習(xí)慣。因?yàn)槌栽绮鸵院罂梢源碳つ懩沂湛s,將膽囊內(nèi)的膽汁排到膽道中,從而減少膽囊內(nèi)膽固醇結(jié)晶的析出和沉淀。第二,飲食結(jié)構(gòu)方面要注意葷素搭配,不要過度偏食,因?yàn)楦吣懝檀硷嬍呈悄懩医Y(jié)石形成的高危因素。女性不要長(zhǎng)期服用避孕藥物。因?yàn)殚L(zhǎng)期服用避孕藥可以導(dǎo)致膽囊內(nèi)膽固醇結(jié)晶析出,容易長(zhǎng)膽囊結(jié)石。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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膽結(jié)石如何預(yù)防膽結(jié)石形成的原因很多,多和環(huán)境因素、遺傳因素和平時(shí)的飲食習(xí)慣有關(guān)系,至于環(huán)境因素和遺傳因素,我們干涉不了,但在飲食習(xí)慣上,我們要多注意。一般正常肝臟分泌膽汁是幫助消化脂肪的,如果平時(shí)經(jīng)常吃油脂重的食物或者飲食生活習(xí)慣不規(guī)律,容易導(dǎo)致膽汁分泌紊亂,形成結(jié)石。所以,我們?cè)谄綍r(shí)盡量不要暴飲暴食,也不要吃油脂重的食物。另外,不要熬夜,勞累,要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),促進(jìn)脂質(zhì)代謝,防止肥胖。有糖尿病患者要控制血糖,這些措施都可以預(yù)防膽結(jié)石的形成。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
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如何預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生病情分析:病人是可以通過保證清淡的飲食方式和規(guī)律的生活習(xí)慣來(lái)預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生的。期間病人需要每天控制好膽固醇,脂肪和蛋白質(zhì)的攝入量,不要出現(xiàn)過多的情況。意見建議:建議病人如果出現(xiàn)膽絞痛等臨床癥狀可以結(jié)合病史,影像學(xué)的檢查來(lái)進(jìn)行綜合性的判斷,然后需要積極的預(yù)防胰腺炎或者膽管炎等并發(fā)癥出現(xiàn)。
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怎樣預(yù)防膽結(jié)石病情分析:膽結(jié)石與缺少運(yùn)動(dòng)體質(zhì)肥胖、不吃早餐、餐后零食、過多的攝入高脂肪,高熱量的食物及肝硬化者有一定的關(guān)系,該疾病與遺傳因素也有一定的關(guān)聯(lián)性。意見建議:平時(shí)飲食以清淡、低脂肪、高維生素為原則,三餐定時(shí)定量、加強(qiáng)健身運(yùn)動(dòng)、控制體重,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,可以有效的預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生。
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膽結(jié)石如何預(yù)防膽結(jié)石的預(yù)防有均衡飲食、控制體重、適量運(yùn)動(dòng)、減少酒精攝入、避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著等。如有不適,應(yīng)及時(shí)就診。1、均衡飲食:避免高脂肪、高膽固醇的食物,如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等。增加富含纖維的食物攝入,如全谷物、蔬菜和水果。2、控制體重:過于肥胖的人,體內(nèi)含有過多的脂肪以及膽固醇,將會(huì)在膽囊以及肝臟中
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如何預(yù)防膽結(jié)石預(yù)防膽結(jié)石可以通過飲食規(guī)律、飲食習(xí)慣、飲食衛(wèi)生、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等四個(gè)方面來(lái)預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生。詳細(xì)方法如下:1、飲食規(guī)律:建議患者每天早上八點(diǎn)之前按時(shí)吃早餐,早餐在一日三餐中是最重要的,如果經(jīng)常不吃早餐,膽囊分泌的膽汁不能按時(shí)排出,就會(huì)聚集在膽囊中,而膽囊有濃縮功能,在膽汁濃縮后很容易形成膽結(jié)石。2、飲食習(xí)