問怎么才能不打呼嚕
病情描述:
怎么才能不打呼嚕
答醫(yī)生回答
病情分析:
控制體重,減肥,側身睡眠,無創(chuàng)呼吸機使用,咽腭弓手術。打呼嚕導致夜間身體缺氧,從而引起一系列并發(fā)癥,如高血壓、冠心病、糖尿病、心肌梗死等。
意見建議:
建議患者要完善多導睡眠監(jiān)測,明確是否符合睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,如果紊亂指數(shù)>5診斷成立,若屬于中度或者重度,建議患者應用無創(chuàng)呼吸機輔助通氣,減少并發(fā)癥。
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打呼嚕怎么治經(jīng)常做霧化治療,改善鼻腔的功能,減輕鼻腔的分泌物,改善鼻腔的通氣,對治療打鼾是有幫助的。現(xiàn)在用的一種很廣的打鼾器,也是類似的原理,對打鼾治療也有幫助,它也是通過清理鼻腔的分泌物,改善鼻腔黏膜局部的穩(wěn)定性,改善氣道的通暢性,來控制病人打鼾,減少病人打鼾,甚至讓打鼾消失的有幫助的治療。還有一種治療,是呼吸睡眠儀,我們叫持續(xù)性的呼吸睡眠暫停,就是這個人晚上睡覺,要戴一個面罩、接一個機器,很多人是不適應的,一部分人是對機器的抵抗,一部分是不僅影響自己的休息,而且影響旁人的休息。但是對于嚴重的,呼吸睡眠暫停綜合征中樞型的患者,那可真是需要這種CPAP的治療,就是呼吸機的治療。01:31
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扁桃體手術后幾天不打呼嚕扁桃體腫大往往是引起打呼嚕的主要的原因,兒童除了扁桃體腫大以外,還會有腺樣體腫大,醫(yī)生可能會建議做扁桃體手術,往往是立竿見影的。把扁桃體或者是腺樣體一起做了手術切除以后,當天就不打呼嚕了,通常患者都是這樣子,一旦解決了氣道的梗阻,沒有扁桃體的團塊堵塞氣道,馬上就有效,呼嚕就不打了。但也有的孩子因為胖,可能除了扁桃體或者腺樣體大以外,咽腔本身也是窄的,切了手術以后有的孩子局部腫脹的反應也會輕,可能會在三天或者是一周以后癥狀才會逐漸好轉(zhuǎn)。01:13
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怎么才能不打呼嚕這種情況一般都是要積極的尋找病因,根據(jù)病因治療,常見的疾病主要有睡眠呼吸暫停、低通氣綜合征、肥胖癥、扁桃體炎、咽炎,打呼嚕其實是呼吸時氣流受限,然后就會出現(xiàn)這種震動的聲音。一般都是懸雍垂扁桃體過大或者腫大,舌部過大。上呼吸道的肌肉組織松弛,頸部脂肪壓迫呼吸道等都會引起打呼嚕。對于這種情況一般通過體格檢查,再就是波導睡眠呼吸檢測,一般都能過確診。條件的原因有感冒、過敏、勞累,再就是妊娠,都有可能會導致,還有就是對于這種情況的診斷一般根據(jù)打鼾的癥狀相關的檢查都能夠確診。對于治療一般都是針對原發(fā)病進行治療,比如睡眠呼吸暫停、低通氣綜合征,這種情況一般都是要進行明確病因,如果說局部腫脹比較明顯、腫大比較厲害,那么有可能需要手術;炎癥性疾病,積極的消炎,一般都能夠好轉(zhuǎn)。語音時長 1:35”
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怎樣才能不打呼嚕打呼嚕的原因是非常多的,可能是咽喉部的急性炎癥沒有徹底的治愈,從而反復的發(fā)作引起慢性炎癥,導致的組織增生、肥厚,對鼻腔也有可能出現(xiàn)這種打呼嚕的現(xiàn)象。像鼻中隔彎曲,通過手術或者是其它的方法進行矯正,恢復鼻腔的通氣可以根除打呼嚕的現(xiàn)象,如果對于睡姿不對的,或者是不恰當,也可能會導致打呼嚕的現(xiàn)象,睡前調(diào)整好睡姿,保證一個舒適的睡眠,那這樣對于緩解,或者是去除打呼嚕,都是有一定的作用的。語音時長 1:14”
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晚上怎么才能不打呼嚕病情分析:為了晚上不打呼嚕,患者應該及早就醫(yī),查明患者打呼嚕的真正原因,進而采取進一步的對癥治療。平時注意正確的睡姿,才能避免打呼嚕的現(xiàn)象。意見建議:打呼嚕會影響患者的正常休息,對人日間正常的功能活動有一定的影響,工作效率低下。所以患者應該引起足夠重視,盡快就醫(yī),查明病因后及時治療。
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怎么才能不打呼嚕方法病情分析:想要不打呼嚕,就要知道什么樣情況會引起打呼嚕。比如體重增加、扁桃體發(fā)炎、腺上體肥大、反復鼻炎,都可能是促進打呼嚕的原因,要針對這些原因進行調(diào)理。意見建議:如果有扁桃體肥大,咽腔比較狹窄,也可以通過手術治療。如果人并不是很胖或者咽腔并不狹窄,建議側身睡覺或者佩戴阻鼾器治療。如果是兒童的打鼾,要看是不是有憋氣的情況,如果晚上有憋氣,需要檢查扁桃體和腺樣體是不是肥大,需要手術治療。
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打呼嚕的人怎么才能不打呼嚕打呼嚕是許多人睡眠時的常見現(xiàn)象,它不僅影響睡眠質(zhì)量,還可能是潛在健康問題的信號。要減少或消除打呼嚕,可以從以下幾個方面著手:1、改善生活方式是關鍵。肥胖是打呼嚕的一個重要原因,因為體重過重可能導致氣道狹窄。因此,通過合理飲食和規(guī)律運動來減輕
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怎樣才能不打呼嚕打呼嚕的原因是非常多的,可能是咽喉部的急性炎癥沒有徹底的治愈,從而反復的發(fā)作引起慢性炎癥,導致的組織增生、肥厚,對鼻腔也有可能出現(xiàn)這種打呼嚕的現(xiàn)象。像鼻中隔彎曲,通過手術或者是其它的方法進行矯正,恢復鼻腔的通氣可以根除打呼嚕的現(xiàn)象,如果對于睡姿不對的,或者是不恰當,也可能會導致打呼嚕的現(xiàn)象,睡前調(diào)整