問(wèn)如何去焦慮癥好
病情描述:
如何去焦慮癥好
答醫(yī)生回答
病情分析:
采用綜合性療法去焦慮癥效果是最好的,一般是綜合藥物治療,心理治療和物理治療的方法,同時(shí)患者自身應(yīng)該加強(qiáng)自我心理調(diào)整,周邊人多給予其心理支持。
意見建議:
建議得了焦慮癥之后可以到一定規(guī)模的精神衛(wèi)生中心治療,如果想療效更好一些,治療更快一些,可以在精神科住院治療,這樣更有利于獲得多種治療手段,同時(shí)建議家人多鼓勵(lì)患者理解患者,在生活上多給一些幫助。
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焦慮癥如何根治焦慮癥發(fā)生的病因來(lái)講,可能是多種多樣的,涉及到一些遺傳因素,情緒的因素,環(huán)境的因素,包括自身的,身體的健康狀態(tài)的因素等多種因素,都可能是引起焦慮癥的一些原因。那從我們說(shuō)治療疾病,如果根治的話,要去除病因的角度來(lái)講,其實(shí)這些病因很難從根本上解除掉。因此所謂的根治的,這種愿望是好的。但是根治追求來(lái)講,往往是很難達(dá)到的,就我的臨床經(jīng)驗(yàn)來(lái)看,這種病人都是需要長(zhǎng)期的治療的過(guò)程。當(dāng)然治療的過(guò)程,根據(jù)病情的緩解和加重,治療的方案是應(yīng)該有所調(diào)整的。01:17
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如何預(yù)防焦慮癥焦慮癥從病因上來(lái)講目前尚不明確,不少研究提示和遺傳生化因素、神經(jīng)內(nèi)分泌因素、患者的成長(zhǎng)環(huán)境、童年期創(chuàng)傷、人格特質(zhì)等等都有關(guān)系,所以如果想從消除和減少病因的方式上來(lái)做預(yù)防,這個(gè)工作可能很難開展,或者很難做到。另外從癥狀上來(lái)看,多數(shù)焦慮癥的患者在起病之前,已經(jīng)有了一些早期癥狀,比如睡眠紊亂、情緒的不穩(wěn)定、注意力記憶力的下降等等,所以應(yīng)該從早期發(fā)現(xiàn)癥狀以及早期去醫(yī)院門診做判斷診療,才可能做到有效的預(yù)防。另外,從生活作息上來(lái)看,盡量保證規(guī)律的作息,比如規(guī)律飲食、不熬夜、適當(dāng)?shù)膴蕵?lè)生活、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等等,都能有效的預(yù)防焦慮癥的產(chǎn)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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