問老年人抽筋吃什么鈣片
病情描述:
老年人抽筋吃什么鈣片
答醫(yī)生回答
病情分析:
老年人抽筋,如果吃鈣片的話,可以吃一些碳酸鈣D3。但是需要積極的明確,老人抽筋是什么原因?qū)е碌模绻皇怯捎阝}離子缺乏導致的,有可能是腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)所引起的,這種情況下需要積極的多注意休息,可以使用脫水消腫、營養(yǎng)神經(jīng)以及消炎鎮(zhèn)痛藥物進行治療。
意見建議:
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中老年人骨質(zhì)疏松吃什么鈣片好其實不管是中老年人還是其他的人群,我們市場上常用的還是碳酸鈣,因為碳酸鈣鈣元素含量還是可以的,達到了40%。那么我們買得到的有氯化鈣、乳酸鈣,還有葡萄糖酸鈣,那鈣元素的含量分別只有27%、13%和9%,鈣元素的含量其實還不如碳酸鈣。所以中老年人,或者是其他的骨質(zhì)疏松的患友是可以吃碳酸鈣的。但是僅僅吃碳酸鈣是不夠的,因為我們吃進去的鈣并不見得能夠全部被胃腸道所攝入,所以應該結(jié)合著維生素D3及其活化的衍生物。那么活化的衍生物很熟悉的就是阿爾法骨化醇,或者骨化三醇,這都是可以的。如果僅靠飲食來說,還是比較難。因為中國傳統(tǒng)的膳食結(jié)構(gòu)和西方歐美的并不太一樣,所以我們需要鈣元素的一個替代和補充。但是,鈣元素確實有的時候會加劇便秘,我們要適當調(diào)整用量。01:28
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老年人房顫可以吃什么房顫的病人是因為血壓異常,和老化有一定的關系。當然房顫的病人很多病人吃抗血小板的藥,或者抗凝的藥,那么這樣就是飲食中,如果有活血化瘀的這些成分的藥物,或者一些食物,對于同樣在服用抗血小板、抗凝藥物的老人來說,那么這些這些食物應用的時候要適當?shù)目刂啤V劣谡f其他的食物沒有更多的限制,比如多吃蛋白,雞蛋、牛奶這些營養(yǎng)東西,對于房顫病人來說不造成任何的一個危害。當然老年人說限鹽的問題,口重的問題,老年吃鹽更多,血壓更難控制,那么這樣的病人,我們也適當?shù)乜刂汽},但是老年人不要控制太嚴格。所以,防范病人吃什么東西,并不是最重要的問題。01:17
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老年人腿抽筋吃什么鈣片好老年人出現(xiàn)腿部抽筋的情況,一般多是由于身體內(nèi)缺鈣,或者是由于夜晚睡眠時,腿部受了寒冷刺激,或者是由于近期有過長距離的行走,導致了腿部的新陳代謝、乳酸大量堆積,或者是由于身體內(nèi)的水分流失比較多,或者是由于夜晚的睡眠姿勢不正確,壓迫了腿部,導致血液循環(huán)不好,從而引起腿抽筋的情況發(fā)生。老年人出現(xiàn)腿部抽筋的情況后,日常生活中應注意多補充一些鈣物質(zhì),多曬太陽,多鍛煉,注意局部的保暖,也要注意體位的變化,避免長時間保持一個姿勢過久。另外,可以適當?shù)目诜恍┢咸烟撬徕},樂力鈣片,新蓋中蓋,鈣爾奇鈣片,魚肝油等一些藥物,來幫助緩解。語音時長 1:23”
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老年人吃什么鈣片好老年人缺鈣會造成很多疾病最常見的就是骨質(zhì)疏松癥,老人需要補鈣,但是面對各種各樣的鈣片,老年人補鈣吃什么鈣片最好呢。其實補鈣劑主要由無機酸鈣鹽和有機酸鈣鹽,老年人補鈣的話,最好選擇含有有機酸鈣鹽成分的鈣片,也就是有機鈣。因為有機酸鈣更有利于腸胃吸收,適合老年人使用。在買藥的時候,可以來看一下藥品的成分,乳酸鈣、葡萄糖酸鈣是有機酸鈣鹽,磷酸鈣,氯化鈣都屬于無機酸鈣鹽。無機酸鈣鹽包括鈣中鈣、健骨鈣、鈣爾奇d等,而無機酸鈣鹽含鈣量高。但是其溶解度比較低,對胃腸道還有一定的刺激性,對于脾胃功能本來就弱的老年人來說,服藥后可能會出現(xiàn)燒心、惡心、胃輕微疼痛的癥狀。同時,無機酸鈣鹽通過胃酸使鈣離子化被吸收,老年人的胃酸相對的來說比較少,服用后吸收率自然不高。而有機酸鈣鹽鈉、鈣含量比較低,不需要很多胃酸就能夠被吸收,吸收率比較的高。所以說對于老年人來說盡量的選擇,有機酸鈣鹽會比較好一些。語音時長 1:49”
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老年人腿抽筋吃什么鈣片好老年人出現(xiàn)了腿抽筋,如果是由于缺鈣所導致的,可以口服碳酸鈣d3,另外還要積極的完善檢查,排除有沒有其他的疾病所導致的,比如腰椎間盤突出癥或者腰椎管狹窄癥等等,有可能會引起神經(jīng)受到壓迫,導致神經(jīng)的異常放電,從而引起腿抽筋。
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老年人骨折吃什么鈣片病情分析:老年人骨折后可以適當?shù)难a充鈣片,因為骨鹽量的減少會導致骨折愈合緩慢??梢赃x擇碳酸鈣,乳酸鈣,可以配合維生素D3服用,促進鈣質(zhì)的吸收。意見建議:老年人骨折要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和含鈣質(zhì)的食物,一定要注意骨折部位的保護,不要過早的進行活動。多吃新鮮的蔬菜水果,盡量臥床休息,抬高患肢。少吃辛辣,生冷,油膩性的食物,減少煙酒的刺激。
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老年人吃什么鈣片好隨著年齡的增長老年人患有骨質(zhì)疏松的幾率是比較高的,在臨床上補鈣是一個比較簡單有效的方法,可以對骨質(zhì)疏松具有很大的緩解情況,老年人新陳代謝逐漸變緩對鈣的需求量也是相對的增加,平時的時候可以適當?shù)难a充一些碳酸鈣,對身體的補充是比較好的,經(jīng)常性的檢查一下血鈣和尿鈣的水平,防止增高對身體造成不利的影響。
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老年人腳抽筋吃什么藥對于老年人出現(xiàn)了足部抽筋的情況,首先考慮缺鈣,再就是考慮勞損受涼,所以說出現(xiàn)老年人腳抽筋以后平時一定要多注意保暖避免受涼,避免長時間的徒步負重活動,并且多行足部的熱敷燙洗治療,可以多戶外曬曬太陽??梢赃m當?shù)目诜}片和維生素d以及配合活血化瘀藥物治療,來緩解老年人所引起的抽筋情況,所以說老年人抽筋主要