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• 喝桃花茶能減肥嗎

  喝桃花茶是不能夠減肥的。桃花茶含有很多的維生素，能夠促進血液循環(huán)、滋養(yǎng)皮膚，能夠達到美白皮膚、滋養(yǎng)皮膚的功效，但是它不具有減肥的效果。雖然具有促進排泄的作用，但是它排出的是身體的水分，而不是脂肪。建議大家不要靠喝桃花茶來減肥，而且也不要一次喝的太多。因為桃花茶雖然具有美容養(yǎng)顏的功效，但如果喝的太多，還可能使體內(nèi)的水分大量流失，引起身體脫水，導致電解質(zhì)紊亂，胃腸功能較弱的病人可能會出現(xiàn)體乏無力。如果是便秘的患者可以適量的喝一些，能夠起到緩解便秘的作用。大家一定要注意區(qū)分，不是喝完以后能排泄就能夠減肥，所以說喝桃花茶一定要注意。

  

  01:30
  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-11-06 1919次

• 跑步能減肥嗎

  跑步是可以減肥的。但是如果你體重比較大，跑幾步?jīng)]有什么太大作用，跑多了之后，關(guān)節(jié)和脊柱又有損傷，所以它本身是可以做，但是不要過度。過度又會造成新的損傷，運動損傷。因為經(jīng)常我們病人在做手術(shù)之前，做全身檢查的時候，就發(fā)現(xiàn)他的關(guān)節(jié)和脊柱都已經(jīng)發(fā)生了很嚴重的磨損。這樣我個人認為靠這種體能的也是不科學的，單純靠這種方法也是不科學的。大體量的運動加上節(jié)食，如果能堅持的話，在病人認為可以堅持的范圍里的話，是可以進行。如果要是那種劇烈的情況下，他堅持不了，還會反彈，而且反彈會比較明顯，所以說那種方法也是不科學的。

  

  01:07
  孟凡強 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-13 153600次

• 喝桃花茶可以減肥嗎
  桃花茶是不能夠減肥的，因為桃花茶含有很多豐富的維生素，能夠促進血液循環(huán)、滋養(yǎng)皮膚，能夠達到美白皮膚、滋養(yǎng)皮膚的功效，但是它不具備減肥的效果。因為，雖然它具有排泄的作用，但是它排出的是身體的水分，也不是脂肪。所以建議大家不要靠喝桃花茶來減肥，而且也不要一次喝的太多。因為桃花茶雖然是有一種美容養(yǎng)顏的功效，但是如果喝太多，還有可能會使體內(nèi)的水分大量流失，引起身體脫水，導致電解質(zhì)紊亂，所以像一些腸胃功能較弱的人是不建議喝的。而且，像一些便秘的患者可以適量的喝一些，緩解便秘的癥狀，這個大家一定要區(qū)分一下，不是說喝完以后能排泄就能夠減肥。
  語音時長 01:13”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-03-20 19032次

• 拔牙能減肥嗎
  拔牙在日常生活中是一種十分常見的治療牙周病和牙體牙髓病的治療手段，通過拔牙是不能長期減肥的。但是在拔牙之后的1個月左右因為需要注意飲食，可能會有階段性的減肥效果。拔牙既是治療手段，也是一種有創(chuàng)操作，在操作過程結(jié)束后會遺留創(chuàng)面，創(chuàng)面通常包括撕裂的牙齦創(chuàng)口和裸露的牙槽窩骨面。這種情況需要注意飲食，建議吃一些清淡溫涼的食物，比如牛奶，豆?jié){，雞蛋糕，豆腐腦等。而如果想要減肥，還是需要長期從飲食方面和加強鍛煉入手。
  語音時長 01:12”
  李吉東 主治醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2020-04-17 3201次

• 桃花能不能減肥
  桃花沒有聽說有減肥的功效。想減肥的人還是要注意科學減肥。想要減肥的人，首先要注意控制飲食，控制總熱量的攝入，多吃一些具有飽腹感，但是不提供熱量的食物，以免引起饑餓，從而導致減肥的失敗。另外可以適量的增加一些體育鍛煉，可以控制體重。盡量不要選用偏方或者什么減肥產(chǎn)品。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-09 1803次

• 喝桃花水減肥嗎
  病情分析：桃花水有利水的作用，要想通過桃花水來減肥是不科學的。意見建議：要想減肥可以通過飲食和運動兩方面來調(diào)整。多喝水，多吃一些粗糧，多吃一些蔬菜水果，避免吃一些油膩油炸食品，避免吃一些肥肉，動物內(nèi)臟。多參加戶外鍛煉，但是必須要持之以恒的堅持，才會有效果的。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-06-19 1503次

• 燕麥能減肥嗎
  燕麥中所含的元素β-葡聚糖是可以減少人體血液中葡萄糖含量的增加，是可以預防肥胖的，但是預防不等于治療，所以從本質(zhì)上燕麥是不能減肥的，只是對肥胖有很好的控制作用。
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-28 11937次

• 藕粉能減肥嗎
  藕粉是沒有減肥的效果，減肥一定要及時地鍛煉身體，注意飲食，一定要堅持下來，才可以達到減肥的目的。平時要均衡營養(yǎng)，多吃一些水果、蔬菜，補充維生素，控制熱量與脂肪，始終小心食物的熱量。在膳食中應該減少一些肥肉，增加點魚和家禽等瘦肉補充蛋白質(zhì)，飲食要清淡，口味不宜偏重，咸的東西吃得越多就越想吃。少吃經(jīng)常加
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 659次