問腰痛了三天,一開始以為是睡覺姿勢不對引起
2021-04-19 1901次
病情描述:
腰痛了三天,一開始以為是睡覺姿勢不對引起的,但是這三天每天都在痛,而且疼痛程度影響睡眠。
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答咨詢實錄
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睡覺姿勢什么樣是正確的每天需要睡至少6~8小時,所以臥床的時間很長,睡覺姿勢對健康也有影響,所以睡覺時要保證脊柱放平,不管是正躺,還是側(cè)疼,脊柱不能彎曲是最基本的要求。還有一些別的問題,如在側(cè)躺時或正躺時髖關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)是不是在合理的角度,都不能在異常的角度上。如果角度有異常,都會造成慢性的損傷。但至于每個人的姿勢是什么樣的,原則就是要將脊柱放平穩(wěn),不要使其受力、彎曲,使大關(guān)節(jié),如髖關(guān)節(jié)、骨盆周圍、肩關(guān)節(jié),包括頸椎放在合理的位置就可以。01:27
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什么姿勢睡覺對心臟好一般情況下,心臟在胸腔的左側(cè),所以如果心臟不太好,可以考慮右側(cè)臥位;左側(cè)臥位,可能容易使心臟受壓,會對心臟影響較大,右側(cè)臥位就可以避免心臟受壓。心臟不好晚上睡覺時,要根據(jù)具體的情況,如果是明顯的心律失常、心衰、晚上休息不好,最好做一個心電的監(jiān)測,如果沒有特殊的不舒服,晚上就不必要監(jiān)測。因為使用監(jiān)測設(shè)備,還要影響休息,反而會更影響生活或影響心臟。心臟不好的患者平時要特別注意休息、平時生活規(guī)律、不要太緊張、思想上要放松、心態(tài)平和,第二是要根據(jù)心臟不好的具體問題和疾病,長期堅持服藥,不能隨便自己停藥;另外需要定期去醫(yī)院進行心臟的相關(guān)檢查、復(fù)診。02:15
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白塞氏病一開始表現(xiàn)白塞氏病一開始的表現(xiàn),出現(xiàn)口腔潰瘍巨多,口腔潰瘍一般是阿福他潰瘍,患者病變常位于頰黏膜,唇舌,軟頰,咽和扁桃體??谇粷兊目梢詥伟l(fā),也可以多發(fā)成圓形、卵圓形或者不規(guī)則形,中央基底部不呈乳白色或者黃色,有邊緣比較清晰的紅暈,一般疼痛比較劇烈。每年發(fā)作至少三次。患者發(fā)作口腔潰瘍之后,一般一到兩周之內(nèi)能夠自行愈合,不留有斑痕。但是比較重的患者,有可能會反反復(fù)復(fù)的發(fā)作,或者中間就沒有間歇期,第二,患者也可以出現(xiàn)復(fù)發(fā)性的生殖器潰瘍,生殖器潰瘍那慢性好發(fā)于陰囊、陰莖,女性好發(fā)于外陰和陰道,男性患者一般疼痛比女性要明顯,在潰瘍愈合之后會有疤痕,生殖器潰瘍也會反復(fù)發(fā)作。語音時長 1:36”
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一開始懷孕有什么癥狀剛懷上孩子的時候,孕婦的胸部會變大,而且變得柔軟,一般來月經(jīng)的時候會這樣,在懷孕初期的時候比經(jīng)期還夸張,這是因為懷孕初期孕婦體內(nèi)的荷爾蒙會導(dǎo)致胸部長大變?nèi)彳?,甚至還會很敏感,同時乳頭的顏色也會變深,還會出現(xiàn)類似痛經(jīng)的癥狀。因為受精卵在子宮著床之后會出現(xiàn)出血,同時還會感覺到經(jīng)痛,但是這種情況只會持續(xù)幾天而已,很多女性也會把這種情況誤以為是來月經(jīng),還會出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象,無論是白天,還是晚上總是想跑廁所,這是因為在懷孕之后身體內(nèi)就會制造更多的血液,而腎臟必須過濾這些血,也就導(dǎo)致尿多。語音時長 1:36”
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