問頸椎病
2020-02-21 1050次
病情描述:
頸椎病
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頸椎病如何預防首先注意平常的姿勢,比如我們工作環(huán)境或者生活環(huán)境比較狹小的時候,在空間里面不要長時間的把身子給卷曲起來,另外適當?shù)刈鲱i背部肌肉的放松,比如拿兩個啞鈴,可以適當?shù)赝下柤?,這樣可以練頸背部的肌肉?;蛘甙褍蓚€手放在后面,經(jīng)常練練后面也是非常有幫助的。再一個游泳也是非常好的,另外多參加戶外的一些活動,如果有頸肩部的不適癥狀的時候,可以到醫(yī)院來就診,我們通過一定的推拿、按摩或者針灸或者是拔罐等等治療,可以及時地放松頸背部的肌肉,這樣的話防止頸椎間盤突出,或者是各種類型的頸椎病還是有很好的幫助的。01:38
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頸椎病怎么恢復我們一旦得了頸椎病,恢復起來是比較緩慢的一個過程。因為我們工作、生活、學習的需要,我們經(jīng)常要坐、要看,時間長了的話頸椎就會出現(xiàn)勞損。要想讓頸椎病能夠得到及時的恢復,我們就要在生活各方面都要注意,包括不能久坐、久視。要經(jīng)常的比如說工作,學習一段時間,比如40分鐘、1個小時,我們就起來活動活動我們的頸部,做一做頸椎操,做一做自我的保健按摩,讓自己的頸部及時放松下來。在有癥狀出現(xiàn)的時候,我們自己不能解除的一些癥狀,持續(xù)存在的情況下,我們就要到正規(guī)醫(yī)院進行治療,不要耽誤病情。我們可以選擇針灸、康復、理療這種方法進行治療。針灸是一個不錯的選擇,比如說我們出現(xiàn)肢體的麻木,頸部的疼痛不適,通過針灸治療是可以很快得到緩解。01:28
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頸椎病很久,頸椎病能否痊愈??頸椎病是椎間盤的退行性改變及其他附件的繼發(fā)性改變。是骨質增生、韌帶增生,肥厚壓迫周圍的神經(jīng)、脊髓而引起肌肉的攣縮、疼痛等一系列的癥狀。退行性病變一般不能改變,只能緩解癥狀,所以頸椎病是不能治愈的。平時要保持良好的坐姿、睡姿,避免頸椎處在長期不動的狀態(tài);避免低頭。語音時長 1:08”
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頸椎頸椎病治療在臨床上,對于頸椎病的病人,多數(shù)還是可以選擇積極的進行保守治療的,一般保守治療的辦法,首先需要囑咐病人以休息為主,才是恢復最好的條件,盡量少低頭、多仰頭,不要長時間的頸椎保持一個動作,盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài),更有利于恢復,千萬不能受涼,堅持每天熱水袋熱敷一下局部,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏,也可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物,以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療就可以,并配合一些理療的辦法,比如說針灸、推拿、牽引、按摩等治療。但是對于癥狀非常嚴重,通過保守治療以后,癥狀改善不明顯,反復發(fā)作,或者是影響到正常工作,或者生活的,就有必要積極的進行手術治療。語音時長 1:30”
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頸椎病飲食患有頸椎病的病人在進行規(guī)范全程治療的同時,在飲食上要注意以下幾點:第一、盡量吃清淡易消化的食物,同時要保證有充足的鈣質、蛋白質、維生素和膳食纖維的攝入,常推薦的食物有魚肉、瘦肉、牛奶、蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。第二、頸椎病的病人要注意不要吃辛辣、油膩、有刺激性的食物,這些食物攝入到體內以后可
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頸椎病手術頸椎病的治療包括手術治療和非手術治療。絕大多數(shù)患者可通過非手術治療,緩解或治愈。但是,每種治療方法都有其獨特的操作作用,需要??漆t(yī)生的指導,按照療程治療。如果經(jīng)常改變治療方法或使用多種方法,這樣不僅不能得到治療效果,反而可能加重病情。頸椎病的手術治療包括前路椎間盤切除、椎間植骨融合術、椎體次全切除術
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頸椎病頸椎病是需要綜合治療的,主要是牽引,針灸理療,配合一些活血化瘀的藥物治療,不要保持頸部一個姿勢時間太久。
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頸椎病咨詢請您咨詢吧,具體是有什么癥狀?。渴悄€是您的家人?